ПСИХОЛОГИЯ ДЕНЕГ
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
5-минутная подготовка к торговле
55
5-минутная подготовка к торговле Эта рутина действительно может помочь улучшить вашу торговую практику, усиливая фокус и подготовленность. Вот обобщение основных шагов: 1. Психологическая подготовка: - Используйте "позу силы" для повышения уверенности и уменьшения стресса. Это упражнение может помочь изменить ваше настроение и мышление перед началом торговой сессии. 2. Повторение торгового плана: - Обновите в памяти свои основные сетапы и рыночные условия, необходимые для их выполнения. Держите свои графики и заметки под рукой для легкого доступа во время торговли. 3. Визуализация стратегии: - Представьте себе, как вы реализуете свои торговые стратегии — как удачные, так и с возможными потерями. Усматривайте реалистичную картину и готовьтесь оставаться эмоционально нейтральным. 4. Фокус на торговую тему: - Определите аспект, над которым вы хотите работать, будь то устраняемая проблема или аспект стратегии. Записывайте свои мысли, чтобы оставаться сосредоточенным. Это может быть полезно для управления ожиданиями и умения адаптироваться к рынку. 5. Проверьте своё состояние: - Убедитесь, что вы готовы к работе — как физически, так и психологически. Если есть внутренние сомнения или беспокойства, уделите время для их анализа и устранения. Эта рутина поможет вам почувствовать уверенность и подготовленность перед началом торговой сессии, минимизируя влияние эмоциональных факторов и усиливая дисциплину в принятии решений.
0
