ПСИХОЛОГИЯ ДЕНЕГ
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Самодисциплина и контроль. Часть 1
40
Самодисциплина и контроль. Часть 1 Повышение самодисциплины и контроль во время торговли требует активной работы над собой и внедрения конкретных внутренних изменений, чтобы преодолеть основные трудности. Шаги для улучшения самодисциплины: 1. Осознание проблем: Определите конкретные области в торговле, которые нуждаются в улучшении. Это может быть использование стоп-лосса, соблюдение торгового плана или управление эмоциями. 2. Диалог с самим собой: Ведите внутренний или внешний диалог, чтобы укрепить уверенность в своем желании улучшиться. Это помогает изменить отношение и поведение по отношению к проблемам. Примеры утверждений: - «Я уважаю свои торговые правила и следую им». - «Моя дисциплина - мой ключ к успеху». 3. Создайте личные аффирмации: Создайте фразы, которые максимально резонируют с вами. Почувствуйте их, представляя себя уже изменившимся. Это укрепляет новые поведенческие модели. 4. Регулярная практика: Периодически проводите такие сессии и добавляйте краткие аффирмации в свою предторговую рутину, чтобы закрепить изменения на уровне подсознания. 5. Остановка и адаптация: Когда предошедшие действия противоречат новой модели поведения, остановитесь и вспомните свои утверждения. Это поможет принять правильное решение, соответствующее вашим новым принципам. Заключение: Эти внутренние изменения помогают установить и укрепить самодисциплину, что будет способствовать более ответственной и успешной торговле. Повторение подобной практики со временем делает новую поведенческую модель естественной частью вашего стиля торговли.
0
