Как с вами связаться

Введите сообщение

Как с вами связаться

Введите сообщение

Паника на фондовом рынке

33

    НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ ПАНИКЕ ВЛИЯТЬ НА ВАШИ ИНВЕСТИЦИОННЫЕ РЕШЕНИЯ: КАК ВЗЯТЬ ПОД КОНТРОЛЬ СВОИ ЭМОЦИИ ВО ВРЕМЯ ПАДЕНИЯ РЫНКА 💼 Резкие колебания на фондовом рынке могут вызвать у вас желание внести изменения в свой инвестиционный портфель. ❗️ Однако любой эксперт скажет вам: вы не должны позволять своим эмоциям определять ваши инвестиционные решения. 📊 Финансовый консультант Митч Голдберг, президент ClientFirst Strategy в Мелвилле, штат Нью-Йорк, напоминает своим клиентам, что взлеты и падения фондового рынка — это естественная часть инвестиционного процесса. 🗣 "Важно то, что вы делаете перед тем, как войти в позицию, а не ваши поспешные реакции, которые возникают во время и после, когда у вас нет времени на размышления", — сказал он. 🧠 Даже если эксперты не видят причин для паники на рынке, по словам Клонца, для людей вполне нормально испытывать страх в подобных ситуациях. Так устроен человеческий мозг: наш эмоциональный центр больше и мощнее, чем рациональный, объясняет он. 🗯 "Действуйте и паникуйте", — советует Клонц, который также является сертифицированным специалистом по финансовому планированию. "Не стоит паниковать из-за того, что вы паникуете". 📌 Иными словами, признайте свои эмоции, но не следуйте им. Это касается как продаж во время больших падений, так и покупок во время бумов. 👉 Возможно, это легче сказать, чем сделать. Вот несколько способов успокоить ваш эмоциональный разум и принять взвешенные решения: 💨 СДЕЛАЙТЕ ГЛУБОКИЙ ВДОХ Это может показаться банальным, но несколько глубоких вдохов действительно могут помочь, утверждает Клонц, член Совета по финансовому оздоровлению CNBC Invest in You. По словам эксперта по оздоровлению Дипака Чопры, выполнение дыхательных упражнений может снизить кровяное давление, частоту сердечных сокращений и уровень гормонов стресса. 📱 ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЭКСПЕРТОМ Консультация с финансовым экспертом не только поможет вам оценить правильность вашего мышления, но и даст вам драгоценное время. Если вы не можете позволить себе нанять финансового консультанта, по крайней мере, поговорите с кем-нибудь, прежде чем принимать решение, советует Клонц. Важно, чтобы этот человек тоже не запаниковал. 🗣 "Цель состоит в том, чтобы выделить некоторое время между побуждением действовать и самим действием", — объясняет Клонц. "Если вам удастся провести некоторое время между этими двумя моментами, у вас будет больше шансов успокоить свой эмоциональный мозг, включить рациональный и принять обоснованное решение". ➡️ Консультация с экспертом также позволит вам пересмотреть свой подход к инвестированию. Возможно, вы слишком рискуете или ваш портфель не так диверсифицирован, как следовало бы. 📰 ВСПОМНИТЕ ПРОШЛОЕ Когда фондовый рынок падает, помните, что это происходит не в первый раз. 🗯 "Фондовый рынок преодолел множество падений", — говорит Голдберг, вспоминая события 11 сентября, Великую рецессию и крах рынка 1987 года. "Что происходило каждый раз? Фондовый рынок восстанавливался и достигал новых максимумов". 📺 Клонц считает, что именно молодые инвесторы, которые только начали инвестировать, с большей вероятностью станут эмоционально заряженными. 🗣 "У них никогда не было такого опыта", — говорит он. 👨‍🦳 ВОЗРАСТ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ Падение фондового рынка может быть полезно для молодых инвесторов, так как позволяет им покупать акции по более низким ценам и удерживать их в течение длительного времени. Важно лишь убедиться, что вы принимаете рациональные и тщательно продуманные решения. 👵 Если вы ближе к выходу на пенсию, это становится сложнее, так как вскоре вам придется начать снимать средства со своего пенсионного счета. 👆 Клонц предлагает помнить, что даже если фондовый рынок падает, это не значит, что весь ваш портфель также находится в упадке.

    Пост взят с международного финтех-медиа ресурса


    Другие новости сообщества / ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

    EXPRESS NEWS

    • Американские СМИ сообщили о проведении Трампом консультационного совещания с командой национальной безопасности США по вопросу Ирана. Встреча проходит на фоне того, что Иран, подчёркивая свои принципиальные позиции и сохранение «красных линий», твёрдо противостоит навязанным и чрезмерным требованиям Вашингтона

    • Миатта Фанбулле, занимавшая должность младшего министра в министерстве жилищного строительства и общин Великобритании, подала в отставку и призвала премьер-министра Кира Стармера поступить так же. «Я призываю премьер-министра поступить правильно по отношению к стране и партии и установить график упорядоченного перехода», — написала она в X

    • Британский премьер-министр Кир Стармер «взвешивает свои варианты» после того, как несколько министров кабинета посоветовали ему уйти в отставку, и аналогичное желание выразили 67 депутатов парламента от его партии — сообщает Sky News

    • Близкое к администрации Трампа издание Axios предполагает, что, несмотря на возникший тупик в переговорном процессе, возобновление боевых действий США и Израиля против Ирана произойдёт не ранее возвращения президента США из Китая
      Близкое к администрации Трампа издание Axios предполагает, что, несмотря на возникший тупик в переговорном процессе, возобновление боевых действий США и Израиля против Ирана произойдёт не ранее возвращения президента США из Китая
    • Дональд Трамп назвал Джей Ди Вэнса и Марко Рубио идеальными кандидатами для управления страной после окончания его срока. Он не пояснил, на какой должности видит каждого из них

    • Премьер Великобритании Кир Стармер не оставляет без внимания призывы депутатов, требующих его отставки после неудачи Лейбористской партии на муниципальных выборах. Однако он продолжает выполнять свои обязанности, сообщил главный секретарь премьера Даррен Джонс

    • Грузинские власти публично признали, что Запад требовал открытия второго фронта против России, заявил в интервью ТАСС Михаил Калугин. Также он отметил, что Москва продолжает работу по постконфликтному восстановлению отношений между Грузией и Цхинвалом

    • Трамп всерьез рассматривает возобновление войны против Ирана. С таким утверждением выступила CNN со ссылкой на неназванных помощников американского лидера. У президента США заканчивается терпение из-за продолжающегося перекрытия Ормузского пролива, а также из-за того, что исламская республика не идет на значительные уступки Вашингтону

    • Бедность в РФ по итогам 2025 года снизилась до минимальных исторических значений — 6,7%, сказал в интервью «Ведомостям» вице-премьер Новак. Реальные зарплаты в стране выросли на 4,4%, отметил он
      Бедность в РФ по итогам 2025 года снизилась до минимальных исторических значений — 6,7%, сказал в интервью «Ведомостям» вице-премьер Новак. Реальные зарплаты в стране выросли на 4,4%, отметил он
    • Евросоюз хочет оторвать Армению от Москвы, укрепляя собственный контроль над страной. Об этом заявил в интервью ТАСС глава департамента МИД РФ Михаил Калугин. Европейский путь Армении может привести к системным изменениям отношений с РФ, отметил он

    • Стармер назвал новым курсом Британии восстановление связей с ЕС. Месяц назад Стармер заявил, что интересы Британии заключаются в укреплении связей с ЕС. Еще ранее FT писала о том, что Трамп ускоряет возвращение Британии в ЕС, а еще ранее, в начале марта, мэр Лондона призвал Британию вернуться обратно в Евросоюз

    • «Зря». Кая Каллас напрасно рассчитывает на роль посредника в возможных будущих переговорах между Россией и Евросоюзом, заявила ТАСС Мария Захарова
      «Зря». Кая Каллас напрасно рассчитывает на роль посредника в возможных будущих переговорах между Россией и Евросоюзом, заявила ТАСС Мария Захарова
    • Высший комитет по безопасности Ирака и Ирана провел заседание в понедельник в Багдаде с участием высокопоставленных представителей двух стран. Стороны подчеркнули важность усиления совместной координации в области безопасности и ужесточения мер по контролю за границами

    • Каллас полагает, что смогла бы вести переговоры с РФ вместо Шрёдера. Она отметила, что ЕС должен продолжать усиливать давление на Россию, «чтобы ослабить ее и вынудить пойти на уступки»: «Если политик не трубит о себе, о нем никто не трубит. Поэтому я скажу: да, я могла бы. Я думаю, я могу рассмотреть все ловушки России»

    • Глава европейской дипломатии Каллас заявила, что ЕС готовится обсудить возможные переговоры с Россией. Сначала страны Евросоюза хотят согласовать общую позицию между собой, а затем уже поднимать вопросы безопасности и возможных уступок со стороны Москвы

    • Дональд Трамп заявил, что он «серьёзно рассматривает» возможность сделать Венесуэлу 51-м штатом США
      Дональд Трамп заявил, что он «серьёзно рассматривает» возможность сделать Венесуэлу 51-м штатом США
    • В Британии полностью национализировали компанию British Steel, которую отобрали у китайцев
      В Британии полностью национализировали компанию British Steel, которую отобрали у китайцев
    • Президент США Трамп всё больше разочарован тем, что правительство Кубы остается у власти, несмотря на месяцы устойчивого давления со стороны США. Трамп задаёт советникам вопрос о том, почему усилия по подталкиванию режима к краху не увенчались успехом, отмечает NBC News

    • В Британии 40 депутатов-однопартийцев Стармера призвали его уйти в отставку, сообщает Sky News. Они планируют подписать коллективное письмо о необходимости избрания нового лидера лейбористов к сентябрю. По их мнению, дальнейшее пребывание Стармера на Даунинг-стрит ухудшит позиции партии на следующих всеобщих выборах

    • Приглашение Трампу посетить РФ в силе, Путин всегда будет рад видеть его в Москве, заявил Песков
      Приглашение Трампу посетить РФ в силе, Путин всегда будет рад видеть его в Москве, заявил Песков
    • Пашинян заявил, что не счел нужным реагировать на угрозы Зеленского в адрес РФ. «Армения — участница ЕАЭС, ОДКБ, но это не значит, что мы стремимся вмешиваться во все дела в мире», — отметил премьер-министр республики
      Пашинян заявил, что не счел нужным реагировать на угрозы Зеленского в адрес РФ. «Армения — участница ЕАЭС, ОДКБ, но это не значит, что мы стремимся вмешиваться во все дела в мире», — отметил премьер-министр республики
    • Роберт Кийосаки уже 9-й раз за год прогнозирует крах в акциях США и экономике (и то, и другое продолжает расти), традиционно советует покупать золото, серебро, BTC, чтобы достойно пережить кризис

    • Майкл Бьюрри говорит, что нынешняя ситуация в акциях США напоминает последние несколько месяцев перед тем, как лопнул пузырь доткомов. Майкл Бьюрри — известный инвестор, предсказавший 50% из 2 последних обвалов фондового рынка США

    • Google скоро может обогнать Nvidia по рыночной капитализации и стать крупнейшей публичной компанией в мире
      Google скоро может обогнать Nvidia по рыночной капитализации и стать крупнейшей публичной компанией в мире
    • Китай больше не воспринимается просто как производитель дешевых, некачественных товаров. На долю высокотехнологичного экспорта Китая, включая ИИ, теперь приходится более 25% от общего объема экспорта. — BBG

    • Последнее предложение Ирана о прекращении конфликта, отклоненное вчера Трампом, было разумным и великодушным, — представитель МИДа Эсмаил Багеи. Ранее в своем посте в Truth Social Трамп написал: «Я только что прочитал ответ так называемых “представителей” Ирана. Мне он не нравится — это совершенно неприемлемо»

    • Венгрия намерена строить отношения с РФ с учетом взаимных интересов, заявила кандидат на пост главы венгерского МИД Анита Орбан, выдвинутая Мадьяром. «Россия остается важным партнером благодаря своей роли в регионе [Европы], однако отношения с ней не могут строиться на односторонней зависимости», — сказала она

    • Три танкера с нефтью вышли из Ормузского пролива с выключенными транспондерами, — Reuters

    • Моди призвал индийцев не покупать золото как минимум в течение года, чтобы сохранить валютные резервы, — Bloomberg
      Моди призвал индийцев не покупать золото как минимум в течение года, чтобы сохранить валютные резервы, — Bloomberg
    • Новым патриархом Грузии 22 голосами избран владыка Шио, следует из итогов голосования. Он будет носить имя Шио III
      Новым патриархом Грузии 22 голосами избран владыка Шио, следует из итогов голосования. Он будет носить имя Шио III
    • Армения не выйдет из ЕАЭС внезапно, это будет спланированный шаг, заявил Пашинян. Он добавил, что республика не будет вступать в полемику по вопросу членства в ЕС и ЕАЭС и будет находиться в составе ЕАЭС до тех пор, пока это возможно

    • Управление гражданской авиации Израиля предупредило, что аэропорт Бен-Гурион с момента начала конфликта на Ближнем Востоке превратился в военную базу
      Управление гражданской авиации Израиля предупредило, что аэропорт Бен-Гурион с момента начала конфликта на Ближнем Востоке превратился в военную базу
    • Morgan Stanley: «Основное давление от закрытия Ормузского пролива ложится на США». Американский институт, заявив, что дальнейшее закрытие Ормузского пролива поднимет цены на нефть до 130–150 долларов, добавил, что даже если пролив откроется завтра, рынок потеряет еще один миллиард баррелей нефти

    • Китай успешно запустил грузовой космический корабль к своей орбитальной станции. Грузовой космический корабль «Тяньчжоу-10» был запущен вместе с ракетой-носителем Long March 7-11Y с китайского космодрома Вэньчан

    • Американский журналист Кристофер Хилали: Ормузский пролив — иранский. Мировая энергетическая артерия теперь бьётся в ритме иранской власти
      Американский журналист Кристофер Хилали: Ормузский пролив — иранский. Мировая энергетическая артерия теперь бьётся в ритме иранской власти
    • Внук бывшего президента США, критикуя политику Вашингтона, заявил, что Соединённые Штаты потерпели поражение в Иране. Он также выразил поддержку инициативе по предотвращению поставок нового вооружения из США

    • Британский премьер Кир Стармер заявил, что он признает широко распространенное разочарование избирателей, включая «некоторое разочарование» в отношении него лично, но приписывает это глубоким, долгосрочным неудачам, и в отставку не уйдет

    • Венгрия не будет участвовать в предоставлении кредита ЕС Украине в размере 90 миллиардов евро, заявила Анита Орбан, кандидат на пост министра иностранных дел Венгрии в правительстве Петера Мадьяра
      Венгрия не будет участвовать в предоставлении кредита ЕС Украине в размере 90 миллиардов евро, заявила Анита Орбан, кандидат на пост министра иностранных дел Венгрии в правительстве Петера Мадьяра
    • Глава Национальной разведки США Тулси Габбард официально обвинила Барака Обаму в создании мифа о вмешательстве России в выборы в 2016 году. По данным её агентства, бывший президент «координировал усилия по созданию этой организованной лжи»

    • Трамп заявил Axios, что отклонит ответ Ирана на последний проект соглашения, направленный на прекращение войны, после того как США ждали ответа Тегерана 10 дней. «Мне не нравится их письмо. Оно неуместно. Мне не нравится их ответ», — сказал он, добавив, что Иран «на протяжении 47 лет вел переговоры со многими странами» и подтвердил, что разговаривал с Нетаньяху в воскресенье

    Вы уверены, что хотите выйти из аккаунта?