Как с вами связаться

Введите сообщение

Как с вами связаться

Введите сообщение

Аватар сообщества ПСИХОЛОГИЯ УСПЕХА [советы]

ПСИХОЛОГИЯ УСПЕХА [советы]

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Паника на фондовом рынке

33
Паника на фондовом рынке

НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ ПАНИКЕ ВЛИЯТЬ НА ВАШИ ИНВЕСТИЦИОННЫЕ РЕШЕНИЯ: КАК ВЗЯТЬ ПОД КОНТРОЛЬ СВОИ ЭМОЦИИ ВО ВРЕМЯ ПАДЕНИЯ РЫНКА 💼 Резкие колебания на фондовом рынке могут вызвать у вас желание внести изменения в свой инвестиционный портфель. ❗️ Однако любой эксперт скажет вам: вы не должны позволять своим эмоциям определять ваши инвестиционные решения. 📊 Финансовый консультант Митч Голдберг, президент ClientFirst Strategy в Мелвилле, штат Нью-Йорк, напоминает своим клиентам, что взлеты и падения фондового рынка — это естественная часть инвестиционного процесса. 🗣 "Важно то, что вы делаете перед тем, как войти в позицию, а не ваши поспешные реакции, которые возникают во время и после, когда у вас нет времени на размышления", — сказал он. 🧠 Даже если эксперты не видят причин для паники на рынке, по словам Клонца, для людей вполне нормально испытывать страх в подобных ситуациях. Так устроен человеческий мозг: наш эмоциональный центр больше и мощнее, чем рациональный, объясняет он. 🗯 "Действуйте и паникуйте", — советует Клонц, который также является сертифицированным специалистом по финансовому планированию. "Не стоит паниковать из-за того, что вы паникуете". 📌 Иными словами, признайте свои эмоции, но не следуйте им. Это касается как продаж во время больших падений, так и покупок во время бумов. 👉 Возможно, это легче сказать, чем сделать. Вот несколько способов успокоить ваш эмоциональный разум и принять взвешенные решения: 💨 СДЕЛАЙТЕ ГЛУБОКИЙ ВДОХ Это может показаться банальным, но несколько глубоких вдохов действительно могут помочь, утверждает Клонц, член Совета по финансовому оздоровлению CNBC Invest in You. По словам эксперта по оздоровлению Дипака Чопры, выполнение дыхательных упражнений может снизить кровяное давление, частоту сердечных сокращений и уровень гормонов стресса. 📱 ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЭКСПЕРТОМ Консультация с финансовым экспертом не только поможет вам оценить правильность вашего мышления, но и даст вам драгоценное время. Если вы не можете позволить себе нанять финансового консультанта, по крайней мере, поговорите с кем-нибудь, прежде чем принимать решение, советует Клонц. Важно, чтобы этот человек тоже не запаниковал. 🗣 "Цель состоит в том, чтобы выделить некоторое время между побуждением действовать и самим действием", — объясняет Клонц. "Если вам удастся провести некоторое время между этими двумя моментами, у вас будет больше шансов успокоить свой эмоциональный мозг, включить рациональный и принять обоснованное решение". ➡️ Консультация с экспертом также позволит вам пересмотреть свой подход к инвестированию. Возможно, вы слишком рискуете или ваш портфель не так диверсифицирован, как следовало бы. 📰 ВСПОМНИТЕ ПРОШЛОЕ Когда фондовый рынок падает, помните, что это происходит не в первый раз. 🗯 "Фондовый рынок преодолел множество падений", — говорит Голдберг, вспоминая события 11 сентября, Великую рецессию и крах рынка 1987 года. "Что происходило каждый раз? Фондовый рынок восстанавливался и достигал новых максимумов". 📺 Клонц считает, что именно молодые инвесторы, которые только начали инвестировать, с большей вероятностью станут эмоционально заряженными. 🗣 "У них никогда не было такого опыта", — говорит он. 👨‍🦳 ВОЗРАСТ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ Падение фондового рынка может быть полезно для молодых инвесторов, так как позволяет им покупать акции по более низким ценам и удерживать их в течение длительного времени. Важно лишь убедиться, что вы принимаете рациональные и тщательно продуманные решения. 👵 Если вы ближе к выходу на пенсию, это становится сложнее, так как вскоре вам придется начать снимать средства со своего пенсионного счета. 👆 Клонц предлагает помнить, что даже если фондовый рынок падает, это не значит, что весь ваш портфель также находится в упадке.

Пост взят с международного финтех-медиа ресурса


Другие новости сообщества / ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

EXPRESS NEWS

  • 🇺🇦🇸🇦 Украина и Саудовская Аравия подписали договор об оборонном сотрудничестве, — Зеленский

  • 🛢 FT: страны Персидского залива рассматривают замену Ормузскому проливу

  • 🛢🇰🇷 Иран согласился пропускать через Ормузский пролив суда Южной Кореи, — Yonhap

  • 🇮🇷 Путин на закрытой встрече с бизнесом выразил надежду, что кризис на Ближнем Востоке завершится в ближайшие 3–4 недели, сообщил Шохин

  • ⚠️🇮🇷 «Скорее свиньи научатся летать, чем Иран пойдет на сделку с США», — Tehran Times

  • ⚠️🇮🇳 Индийская рупия обновила антирекорд против доллара США

  • ⚠️🇮🇳 На фоне конфликта на Ближнем Востоке инвесторы вывели из индийских акций рекордные $12 млрд в марте — CNBC

  • ⚠️🇭🇺🇺🇦 В США готовят санкции против венгерских чиновников, причастных к блокированию помощи Украине, — FT

  • 🛢 FT: ОАЭ выступают за международное вмешательство для разблокировки Ормузского пролива, готовы применить силу. Ранее сообщалось, что Иран собирается захватить побережье ОАЭ, если США начнут наземную операцию

  • ❗️🇷🇺 США говорят о желании забрать российские газопроводы «Северный поток» и «Северный поток-2», — Сергей Лавров в интервью France TV

  • ⚠️🇮🇷 Tasnim: пять арабских стран предоставляли свою территорию США для атак на Иран: Катар, Кувейт, Бахрейн, ОАЭ и Саудовская Аравия

  • 🇺🇸 Минфин США выпустит банкноты с подписями Трампа и главы Минфина Бессента

  • 🇺🇸🇮🇷 WSJ сообщает, что Иран не запрашивал у Трампа продление ультиматума. Трамп заявляет, что запрашивал. Трамп заявил Fox News, что «подарком» от Ирана стало разрешение на проход десяти танкеров через Ормузский пролив. BBG пишет, что никакие танкеры Ормуз не проходили

  • 🇧🇾🇰🇵 Беларусь и КНДР подписали договор о дружбе

  • 🔥 Иран заявил, что нанесет удары по любому отелю на Ближнем Востоке, который разместит у себя американских военнослужащих, — Fars

  • ⚠️🇮🇷 Трамп заявил Fox News, что США уже выиграли войну против Ирана

  • Трамп рассматривает возможность увеличения численности американских войск на Ближнем Востоке ещё на 10 000 человек на фоне операции против Ирана — WSJ. NYT пишет, что уже все решено и наземная операция неизбежна

  • 🔥🇮🇷 Трамп продлил свой ультиматум в отношении электростанций Ирана, который должен был закончиться завтра, до 6 апреля

  • ⚠️🇷🇺 Лавров: зарубежный бизнес «Лукойла» и «Роснефти» подвергается попытке рейдерского захвата

  • ❌ Госдеп США призвал не посещать Бахрейн, Саудовскую Аравию и ОАЭ

  • 🔥 Саудовская Аравия, ОАЭ, Катар, Кувейт и Бахрейн готовы поддержать военную операцию США против Ирана, — Washington Post. Страны пойдут на это, если иранские власти не согласятся на «жесткие ограничения» ракетной, беспилотной и ядерной программы. Перечисленные страны хотят «видеть Иран смиренным»

  • ❗️Церемония вручения премии «Оскар» с 2029 по 2039 год будет проходить в театре Peacock в центре Лос-Анджелеса. Об этом сообщили организатор, Академия кинематографических искусств и наук, и компания AEG, управляющая площадкой

  • The Economist, обложка
    The Economist, обложка

    месяц бомбардировок Ирана не принес никаких результатов. Дональд Трамп будет усиливать эскалацию или перейдет к переговорам? По крайней мере, пока преимущество на стороне Исламской Республики

  • ❗️ Большинство инвесторов считают конфликт на Ближнем Востоке относительно кратковременным, и большинство ожидает, что США и Иран заключат соглашение о прекращении огня к концу апреля (54%) или мая 2026 (76%). Опрос DB

  • ⚠️🇸🇰 Полиция Словакии начала расследование против премьер-министра Фицо по подозрению в госизмене. Поводом стала остановка аварийного электроснабжения Украины, сообщают местные СМИ

  • ⚠️🇮🇷 Иран заявляет, что более 1 миллиона военнослужащих и бойцов мобилизованы для отражения наземной атаки США — The New Arab

  • ☢️ Сторонники жесткой линии в Иране все чаще заявляют о стремлении к созданию ядерной бомбы на фоне продолжающихся американо-израильских атак. После смерти верховного лидера Али Хаменеи, КСИР стал доминирующей силой, усилились призывы к отказу от Договора о нераспространении ядерного оружия (ДНЯО) — RTRS

  • 🗣 Рубио: Ормузский пролив может быть открыт завтра, если Иран разрешит

  • ✈️ Владимир Зеленский прибыл в Саудовскую Аравию, об этом он сообщил в соцсетях. Зеленский добавил, что его ждут «важные встречи». Ранее украинский президент в интервью Би-би-си заявлял, что война США и Ирана вызывает «очень недобрые предчувствия» о будущем Украины

  • 🗣 Трамп про введение войск в Иран: «Вы спрашиваете меня, когда я введу войска в Иран. Ну завтра в 3 часа дня, что за вопрос?»

  • Дональд Трамп продлил на год действие санкций в отношении России, которые были введены из-за предполагаемого вмешательства в американские выборы, следует из уведомления на сайте Федерального реестра США. Официально документ будет опубликован 27 марта
    Дональд Трамп продлил на год действие санкций в отношении России, которые были введены из-за предполагаемого вмешательства в американские выборы, следует из уведомления на сайте Федерального реестра США. Официально документ будет опубликован 27 марта

  • Президент Ирана Масуд Пезешкиан на русском языке поблагодарил Россию за поддержку. Сообщение появилось на странице политика в соцсети X
    Президент Ирана Масуд Пезешкиан на русском языке поблагодарил Россию за поддержку. Сообщение появилось на странице политика в соцсети X

  • ⚠️🇮🇷 Иран, в случае наземной операции США, захватит побережья Бахрейна и ОАЭ. Это значительно изменит баланс сил в конфликте, заявил иранский аналитик

  • 🌎 SP500 и золото снова падают, нефть опять растет, BTC стабилен, но снижается

  • 🛢 Трамп заявил, что Иран передал США через Ормуз 10 танкеров с нефтью под пакистанским флагом. Иран сначала отправил 8 танкеров, потом извинился за что-то и отправил еще 2 танкера

  • ⚡️ TotalEnergies выполнит все контракты на поставку СПГ, несмотря на перебои в поставках из Катара, — Reuters

  • ⚠️ Повреждение терминала в Усть-Луге может вынудить российские НПЗ сократить объемы переработки — источники Reuters

  • ❗️ Спустя почти месяц после начала войны президент в частном порядке сообщил советникам, что, по его мнению, конфликт находится на завершающей стадии, и призвал их придерживаться сроков в четыре-шесть недель, которые он обозначил публично — WSJ

  • 🗣 Трамп: страны НАТО абсолютно ничего не сделали, чтобы помочь с Ираном. США от НАТО не нужно ничего, но никогда не забывайте об этом очень важном моменте

  • 🗣 Америка должна сдаться и признать поражение, — депутат иранского парламента Эбрахим Резаи

Вы уверены, что хотите выйти из аккаунта?