Как с вами связаться

Введите сообщение

Войти

Как с вами связаться

Введите сообщение

Войти
Аватар сообщества ПСИХОЛОГИЯ УСПЕХА [советы]

ПСИХОЛОГИЯ УСПЕХА [советы]

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Как разбогатеть в 2025 году?

8 241
Как разбогатеть в 2025 году?

Топ-5 принципов, которые сделают вас богатым в 2025 Мы не контролируем то, что с нами происходит, где мы рождаемся и что нас окружает. Но мы всегда можем контролировать свою реакцию на это. Самый главный инструмент для этого - фокус внимания. «На то, что мы фокусируемся, то и формирует нашу жизнь» Поэтому я подготовил для вас топ-5 принципов, как направлять фокус внимания, чтобы получать больше положительных мыслей. • 1 принцип - проактивность. Если мы ждём, пока наш фокус внимания направит боль, какая-то радость, или дело становится срочным - дела плохи. Чем старше мы становимся, тем больше людей будут требовать нашего внимания. Идёшь к врачу и спрашивают «Вы что? Вы так себя запустили!» Идёшь к в гости и спрашивают «Куда ты пропал? Хотя бы звони иногда» Начинает болеть колено и весь фокус внимания направляется на колено. Обычно в этот момент уже поздно. Начинаешь заниматься и уже выясняется, что там какая-то стадия «четыре», которая уже невозвратима. Поэтому проактивность - это когда человек направляет фокус внимания на важные задачи ещё до того, как они становятся срочными, болезненными. Они проактивно формируют почти все. Есть жизненный фактор, когда может что-то пойти не так, но все равно нужно уметь адаптироваться. Без этого никак нельзя! У меня часто спрашивают «Что самое важное?» Я у вас могу спросить в ответ «Что важнее - тело или здоровье? Отношения или миссия, финансы?» Запомните, что жизнь - это многофакторная вещь! Ее нельзя сделать проще, чем она есть. Поэтому нужно признать, что с нашим фокусом внимания, если его отпустить на самотёк, не получится удерживать все вещи на уме. • 2 принцип - фокус внимания. Мы не можем больше 7 вещей держать на уме. Нужна система управления, которая помогает удерживать в уме все многообразие нашей жизни. • 3 принцип - на что падает фокус вашего внимания? На то, что делают другие или на собственные дела? Все тянут наше внимание: социальные сети, новости, телевизор, радио. Иногда нужно быть просто зрителем. Просто наблюдать за процессами, происходящими в жизни. Но здесь стоит вопрос пропорции. - Сколько вашего фокуса внимания падает на ваши проекты, путешествия? - Как хорошо вы планируете, думаете про вещи, которые будут происходить в вашей жизни? «Фокус внимания - ограниченный ресурс» И если вам снятся сны, которые не относятся к вашей жизни, например, какая будет развязка в сериале, то это очень плохой знак. Ваш фокус внимания не направлен на важные задачи вашей жизни! • 4 принцип, который я использую постоянно - это заменить ожидание Если у вас что-то происходит и вы начинаете злиться, то за этим обычно стоит ожидание, как должно было быть Мы часто это видим в путешествиях, например, что-то идёт не так, как было написано в проспекте. И в этот момент надо поймать себя и спросить «Есть ли что-то прямо сейчас, за что я мог бы быть благодарным?» Да, что-то пошло не так. Просто нужно поменять фокус. Если держать в голове большую картину, что мы на прекрасной планете, что нас окружают лучшие люди, то есть постоянно себе напоминать о хороших вещах - тогда возникает благодарность. • 5 принцип, который является ловушкой - на что вы фокусируетесь: на важное или срочное? Большинство людей свои действия направляют на срочные дела. Например, кто-то прямо сейчас требует ответа в WhatsApp и скорее заходите в соц.сеть, чтобы ответить. А есть важные вещи, сложные вещи, которые требуют усилий. Иногда 3-4 часа сфокусированности. Сейчас способность удержать несколько часов внимания на одной задаче - это сверхконкурентеое преимущество. Каждый день я пытаюсь начинать с самой сложной задачи. Да, я могу это отложить, но это то, что поможет мне добиться своего быстрее! Желаю вам найти свои подходы управлять своим вниманием, мировоззрением. То, на что мы фокусируемся это и определяет все, что с нами происходит. Источник: https://t.me/Oskar_Hartmann

Войти

Войдите, чтобы оставлять комментарии

Аватар пользователя 'АДМИНИСТРАТОР'

АДМИНИСТРАТОР

[mondiara.com](https://mondiara.com/communities?open=community-1030&pinned=community-21) - российская бесплатная социальная сеть для трейдеров и инвесторов. И не только. Сделано людьми. Для людей.

Другие новости сообщества / ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Вы уверены, что хотите выйти из аккаунта?