ПСИХОЛОГИЯ УСПЕХА

МОТИВАЦИЯ

Как избавиться от лени?

2025-05-04T15:32:25+03:00 8 590

Лень мешает нам жить, отнимает много времени, оставляет неудовлетворенность и усталость. По сути именно она мешает всем нашим жизненным планам. Почему мы ленимся? Наше сознание протестует против дел, которые кажутся нам непривлекательными по той или иной причине. Если вам что-нибудь не нравится, мозг будет всеми силами стараться вас отвлечь. Он придумает сотни отговорок и поводов перенести дело на необозначенное "потом". Мотивация или вдохновение — отличный способ начать работать и повысить собственную продуктивность. Стив Павлина в своей книге «Развитие личности» описывает весьма интересный способ, который помогал ему бороться с домашними заданиями в школе. Он заключается в том, что задачу нужно выполнить каким-нибудь интересным для вас способом. Стив, например, делал математику с помощью цветных мелков и рисовал решение на картонке, а потом в таком виде сдавал преподавателям. Этот простой пример из жизни школьника хорошо подходит и для взрослых. Чтобы не погрязнуть в рутине и лени, ищите креативный подход, нестандартные пути решения поставленных перед вами задач. Избавившись от лени, вы заметно улучшите свою жизнь и сможете получать от нее больше удовольствия. Со временем вы поймёте: чем больше вы делаете полезного, тем счастливее становитесь. Источник: https://t.me/Oskar_Hartmann