ПСИХОЛОГИЯ УСПЕХА [советы]
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ
Как найти баланс и стать счастливым?
Хочу поделиться несколькими идеями из моей книги «Альтернейт. Сверхцели. Счастье. Баланс». Эти принципы помогают мне не только достигать целей, но и находить радость в каждом дне. 1. Жизнь как проект Жизнь — это как десятиборье. Выигрывают те, кто развиваются в нескольких направлениях: семья, здоровье, работа, хобби. Балансируя, вы чувствуете гармонию и сохраняете энергию для длинной дистанции. 2. Мини-жизни Не откладывайте мечты. Хотите научиться серфингу? Посвятите этому несколько месяцев. Такие мини-жизни добавляют в вашу жизнь глубину и насыщенность. 3. Баланс — это движение Счастье — это процесс, а не цель. Чтобы не выгорать, важно чередовать периоды высокой активности и восстановления. Как в природе всё движется, так и в жизни должно быть движение. 4. Окружение Вы растёте быстрее, когда вас окружают сильные люди. Сообщество — это ваша точка опоры и источник энергии. 5. Простота и реалистичность Не ждите идеальных условий. Работайте с тем, что есть. Реалистичные ожидания помогут вам находить радость в каждом дне. Источник: https://t.me/Oskar_Hartmann
АДМИНИСТРАТОР
[mondiara.com](https://mondiara.com/communities?open=community-1030&pinned=community-21) - российская бесплатная социальная сеть для трейдеров и инвесторов. И не только. Сделано людьми. Для людей.