Как с вами связаться

Введите сообщение

Как с вами связаться

Введите сообщение

Аватар сообщества ВЛАДИМИР КАПИНСКИЙ

ВЛАДИМИР КАПИНСКИЙ

ВЛАДИМИР КАПИНСКИЙ

Почему страх прошлых потерь мешает зарабатывать на рынке?

5 719

    Эффект эмоциональной памяти: почему прошлое мешает нам на рынке сегодня Бывает так: график уже восстановился, индикаторы подают чёткие сигналы, а внутри остаётся напряжение. Кажется, будто просадка всё ещё рядом, хотя объективных причин для беспокойства нет. В такие моменты мы сталкиваемся с эмоциональной памятью — феноменом, который хранит живые переживания: учащённое сердцебиение, холодный пот, ощущение потери контроля. Когда рынок воссоздаёт ситуацию, отдалённо напоминающую прошлый негативный опыт, психика автоматически переходит в режим повышенной осторожности. Как эмоциональная память влияет на наши решения Со стороны может казаться, что мы действуем взвешенно и осторожно. Но зачастую это лишь попытка избежать повторения болезненного опыта. Проявляется это разными способами: 🔠 мы долго не решаемся войти в позицию, даже если все условия соответствуют плану; 🔠 набираем позицию небольшими частями, из‑за чего торговая идея не успевает раскрыться; 🔠 фиксируем прибыль раньше запланированного уровня, стремясь “застраховаться” от возможных потерь; 🔠 постоянно корректируем уровень стоп‑лосса (то подтягиваем, то отодвигаем, то убираем вовсе); 🔠 чрезмерно фокусируемся на новостном фоне, хотя раньше не придавали ему большого значения. Почему же так происходит Наш мозг устроен таким образом, что негативные переживания оставляют более яркий след, чем положительные. Это явление называют негативным смещением: просадка формирует эмоциональный отпечаток, который впоследствии срабатывает как встроенный сигнал тревоги. В краткосрочной перспективе такой механизм полезен — он помогает избегать импульсивных решений. Однако есть и обратная сторона: наши решения начинают зависеть не столько от объективных рыночных данных, сколько от субъективного ощущения безопасности. Здесь важно помнить ключевое различие: ► Стратегия оценивает риск через цифры и параметры. ► Эмоциональная память оценивает риск через призму прошлых переживаний. Как вернуть ясность в текущем моменте Чтобы минимизировать влияние эмоциональной памяти, предлагаю трёхэтапный подход. 1. Конкретизируйте риск Перед входом в позицию чётко зафиксируйте: ⚫️размер позиции; ⚫️уровень стоп‑лосса; ⚫️сценарий выхода (частичная фиксация, трейлинг и т. д.); ⚫️допустимый процент просадки по счёту. Когда риск обретает чёткие параметры, мозг перестаёт дорисовывать картины прошлых неудач. Вы получаете объективную опору в виде конкретных правил. 2. Разделяйте факты и ощущения Заведите торговый журнал, где будете фиксировать две категории данных: ➡️Факты (цена входа, технические уровни, обоснование сделки). ➡️Ощущения (уровень тревоги, тревожные мысли, физические реакции). Через несколько сделок вы начнёте замечать паттерны — например, что определённая рыночная ситуация неизменно вызывает панику, хотя статистика говорит об обратном. 3. Используйте поэтапный вход Для ситуаций, вызывающих тревогу, применяйте лестницу входа: ⚫️Откройте 20-30 % позиции на минимальном объёме. ⚫️Доливайте только при выполнении заранее оговорённых условий. ⚫️Фиксируйте часть прибыли по плану, оставляя ядро позиции. Такой подход позволяет оставаться в рынке, минимизируя эмоциональное напряжение. Практический ориентир Если рука тянется изменить план прямо в моменте, я советую сделать паузу и задать один вопрос: Какие данные изменились относительно сценария? Если изменений нет, значит активна эмоциональная память. В таких ситуациях помогает возвращение к заранее записанным условиям и к допустимому риску. Вывод Эмоциональная память делает рынок субъективным. Она переносит прошлый опыт в сегодняшнее решение и снижает готовность действовать по системе. Работа с этим эффектом строится через ясные рамки риска, фиксацию наблюдений и последовательный алгоритм действий. Со временем просадка остаётся фактом истории, а текущие решения снова опираются на структуру стратегии. В следующем материале разберём фундаментальный вопрос возврата капитала: Buyback и дивиденды: две формы возврата капитала и как их различать. Подписывайтесь на мои соц.сети, будем вместе достигать успехов: 🔵 [мой канал в Telegram](https://t.me/+yOj3orBJRVgxMTVk) 〽️ [мой канал в Mondiara](https://i.mondiara.com/i/c/Vladimir_stocks) 🟠 [мой блог на Smart-lab](https://smart-lab.ru/my/Vladimirnabirzhe/)

    Пост взят с международного финтех-медиа ресурса

    Другие новости сообщества / ВЛАДИМИР КАПИНСКИЙ

    EXPRESS NEWS

    • Гутерриш назвал деэскалацию главным приоритетом на Ближнем Востоке. Он также призвал полностью восстановить и уважать права и свободы судоходства в Ормузском и Баб-эль-Мандебском проливах в соответствии с международным правом

    • РФ готова и к двусторонним, и к трехсторонним переговорам по Украине, никогда от них не отказывалась. Больших иллюзий насчет предложений переговоров по Украине Россия не питает, подчеркнул Лавров

    • Контакты с американцами продолжаются и будут продолжены, заявил Рябков, комментируя инициативу по энергетическому перемирию
      Контакты с американцами продолжаются и будут продолжены, заявил Рябков, комментируя инициативу по энергетическому перемирию

    • ШОС выступает за разработку международного документа по предотвращению гонки вооружений в космосе, заявил генеральный секретарь организации Нурлан Ермекбаев

    • Кремль считает хорошей инициативой идею Трампа об энергетическом перемирии, заявил Песков
      Кремль считает хорошей инициативой идею Трампа об энергетическом перемирии, заявил Песков

    • Россия готова как к двусторонним, так и к трехсторонним переговорам по Украине, заявил Лавров

    • РФ приветствует заинтересованность США содействовать урегулированию на Украине, главное, что они понимают первопричины конфликта, заявил Лавров
      РФ приветствует заинтересованность США содействовать урегулированию на Украине, главное, что они понимают первопричины конфликта, заявил Лавров

    • Около 200 нелегалов каждый день добровольно возвращаются из Сеуты в Марокко, сообщил премьер Испании Педро Санчес

    • Эмиссар Трампа Джон Коул прибыл в Минск на переговоры с Лукашенко, сообщает «Пул первого»
      Эмиссар Трампа Джон Коул прибыл в Минск на переговоры с Лукашенко, сообщает «Пул первого»
    • Вучич сообщил, что подаст в отставку 27 сентября. Об этом президент Сербии заявил в эфире телеканала Pink
      Вучич сообщил, что подаст в отставку 27 сентября. Об этом президент Сербии заявил в эфире телеканала Pink

    • Рост цен на газ в Европе — это закономерный результат провальной энергетической политики евробюрократов, считает Кирилл Дмитриев

    • США могут претендовать на контроль над иранской нефтью, заявил Трамп. «В конечном счете мы уйдем, если только мы не решим задержаться и оставить себе нефть, как в Венесуэле», — заявил американский лидер

    • США будут одними из первых западных стран, кто восстановит экономические связи с РФ. Такое мнение выразил Кирилл Дмитриев в комментарии «Вестям»

    • РФ не исключает, что в октябре будут трехсторонние переговоры по Украине, сообщил Песков
      РФ не исключает, что в октябре будут трехсторонние переговоры по Украине, сообщил Песков

    • Китай создаст для стран БРИКС площадку доступа к технологиям ИИ с открытым кодом и доступом, заявил Си Цзиньпин

    • Украина была одной из главных тем во время двусторонних встреч Путина на полях БРИКС, сообщил Ушаков «Известиям»
      Украина была одной из главных тем во время двусторонних встреч Путина на полях БРИКС, сообщил Ушаков «Известиям»

    • Встреча Путина с Зеленским на саммите G20 в Майами (США) в декабре невозможна, заявил Песков агентству AFP. Он также повторил, что встреча может состояться только в Москве

    • Итоговая декларация 18-го саммита БРИКС единогласно принята в Нью-Дели, сообщил Моди
      Итоговая декларация 18-го саммита БРИКС единогласно принята в Нью-Дели, сообщил Моди

    • Си Цзиньпин заявил, что КНР в 2027 году примет председательство в БРИКС и проведет его 19-й саммит, сообщает Центральное телевидение Китая

    • Возможность поездки Путина на саммит G20 пока даже не обсуждалась, рассказал Ушаков «Известиям»
      Возможность поездки Путина на саммит G20 пока даже не обсуждалась, рассказал Ушаков «Известиям»

    • Партия «Альтернатива для Германии» выразила готовность участвовать в бизнес-форуме между Россией, США и Германией, сообщил Дмитриев. Он подчеркнул, что диалог с бизнесом западных стран важен для России

    • Лукашенко заявил, что его сын Николай служит в армии «в самом сложном подразделении»
      Лукашенко заявил, что его сын Николай служит в армии «в самом сложном подразделении»

    • Добыча нефти в Венесуэле удвоится к концу 2027 года, заявил Крис Райт. По его словам, военные действия в Венесуэле открыли дверь для значительного увеличения нефтедобычи

    • Кая Каллас признала, что отношения ЕС и США при нынешней администрации во главе с Трампом «подвергаются серьезному испытанию»

    • Делегаты съезда республиканцев приветствовали Вэнса как следующего президента США. Во время выступления Вэнса присутствовавшие начали скандировать слова «сорок восьмой»
      Делегаты съезда республиканцев приветствовали Вэнса как следующего президента США. Во время выступления Вэнса присутствовавшие начали скандировать слова «сорок восьмой»

    • Трамп утверждает, что США не ведут конфликт с Ираном в полную силу из-за выборов: «Ну, возможно, я не делаю этого из-за выборов. Понимаете? Хочу, чтобы все оставалось»

    • Трамп допускает, что конфликт с Ираном может закончиться и до ноябрьских выборов в США, и заверяет, что она точно завершится сразу после них
      Трамп допускает, что конфликт с Ираном может закончиться и до ноябрьских выборов в США, и заверяет, что она точно завершится сразу после них

    • Глава Минфина США заявил, что Трамп отказывается спать. «Мы ушли от президента, который не мог бодрствовать, к президенту, который отказывается спать», — приводит журнал Newsweek слова Бессента

    • Трамп заявил, что разговор с Путиным был замечательным, президент РФ настроен на договоренности по Украине. Трамп считает возможной вскоре новую двустороннюю встречу с Путиным
      Трамп заявил, что разговор с Путиным был замечательным, президент РФ настроен на договоренности по Украине. Трамп считает возможной вскоре новую двустороннюю встречу с Путиным
    • ЦБ РФ оставил ключевую ставку на уровне 14%
      ЦБ РФ оставил ключевую ставку на уровне 14%
    • Похороны короля Норвегии Харальда V состоялись в среду в Осло. Харальд V родился 21 февраля 1937 года, он занимал престол с 1991 года
      Похороны короля Норвегии Харальда V состоялись в среду в Осло. Харальд V родился 21 февраля 1937 года, он занимал престол с 1991 года

    • США нанесли ракетный удар по иранскому танкеру вблизи порта Джаск, сообщил IRIB. По данным телеканала, команда судна была успешно эвакуирована сразу после атаки

    • Бернэм отказался сокращать соцрасходы ради увеличения расходов на оборону. При этом он подчеркнул, что его правительство подтверждает данное ранее обещание довести расходы на оборону до 3,5% от ВВП к 2035 году

    • Возможность проведения трехстороннего саммита с участием Путина, Трампа и Си Цзиньпина на АТЭС будет, сообщил Песков

    • Вучич утвердил решения о роспуске парламента Сербии и проведении внеочередных выборов 25 октября
      Вучич утвердил решения о роспуске парламента Сербии и проведении внеочередных выборов 25 октября

    • Россия предложит провести российско-германо-американский бизнес-форум в 2027 году для возобновления делового диалога. Об этом заявил глава РФПИ Кирилл Дмитриев

    • Рубио назвал состоявшиеся переговоры по Украине в Москве и Киеве содержательными. Госсекретарь США также отметил, что считает возможным в ближайшие недели разработать план шагов по урегулированию на Украине
      Рубио назвал состоявшиеся переговоры по Украине в Москве и Киеве содержательными. Госсекретарь США также отметил, что считает возможным в ближайшие недели разработать план шагов по урегулированию на Украине

    • Ситуацию в регионе необходимо учитывать при проведении «Интервидения» в Саудовской Аравии, сроки будут обозначены позднее, заявил Лавров

    • Кремль не исключает разговора Путина и Трампа по итогам поездки переговорщиков США в Москву и в Киев, сообщил Песков
      Кремль не исключает разговора Путина и Трампа по итогам поездки переговорщиков США в Москву и в Киев, сообщил Песков

    • Трамп в Truth Social назвал Луну собственностью США

    Вы уверены, что хотите выйти из аккаунта?