#бессонница

Сидячий образ жизни значительно увеличивает риск бессонницы — на 37%, а для работников, работающих удалённо, этот риск возрастает до 66%

<strong>Сидячий образ жизни значительно увеличивает риск бессонницы — на 37%, а для работников, работающих удалённо, этот риск возрастает до 66%.</strong> Недоста...

Сидячая работа и непредсказуемый график — главные враги полноценного сна

<strong>Сидячая работа и непредсказуемый график — главные враги полноценного сна.</strong> Исследование показало, что ведение малоподвижного образа жизни повышает...