Аватар сообщества

LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Сидячий образ жизни значительно увеличивает риск бессонницы — на 37%, а для работников, работающих удалённо, этот риск возрастает до 66%

2025-01-26T15:39:30+03:00

17

Сидячий образ жизни значительно увеличивает риск бессонницы — на 37%, а для работников, работающих удалённо, этот риск возрастает до 66%

<strong>Сидячий образ жизни значительно увеличивает риск бессонницы — на 37%, а для работников, работающих удалённо, этот риск возрастает до 66%.</strong> Недостаток физической активности затрудняет засыпание и приводит к частым ночным пробуждениям. Чтобы избежать подобных проблем, врачи рекомендуют чаще гулять на свежем воздухе и соблюдать режим сна.

#бессонница #образ жизни

0

0

Другие новости категории / LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

В России массово аннулируют регистрацию автомобилей в ГАИ

<strong>В России массово аннулируют регистрацию автомобилей в ГАИ.</strong> Проблема возникла из-за того, что таможенные органы требуют от владельцев импортных ав...

0 0

2025-01-27T17:02:28+03:00 59
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

В Китае создали робощупальца для дронов и андроидов, чтобы хватать предметы любых форм

<strong>В Китае создали робощупальца для дронов и андроидов, чтобы хватать предметы любых форм.</strong> Прототип уже сейчас может выдерживать вес в 260 раз больш...

0 0

2025-01-27T16:58:59+03:00 39
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

В Великобритании компании всё чаще переходят на четырёхдневную рабочую неделю, при этом заработная плата остаётся прежней

<strong>В Великобритании компании всё чаще переходят на четырёхдневную рабочую неделю, при этом заработная плата остаётся прежней.</strong> Такой формат устраивае...

0 0

2025-01-27T15:07:42+03:00 39
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Чтобы заработать пенсию при минимальной зарплате, россиянину нужно официально трудиться 30 лет, заявил депутат Мособлдумы

<strong>Чтобы заработать пенсию при минимальной зарплате, россиянину нужно официально трудиться 30 лет, заявил депутат Мособлдумы.</strong> Он отметил, что на раз...

0 0

2025-01-27T13:26:01+03:00 34
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Почти 50% работодателей России столкнулись с проблемой: молодые работники требуют большие зарплаты и увольняются, не отрабатывая даже год

<strong>Почти 50% работодателей России столкнулись с проблемой: молодые работники требуют большие зарплаты и увольняются, не отрабатывая даже год.</strong> В кажд...

0 0

2025-01-27T13:11:23+03:00 29
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

В Ростове-на-Дону ищут дегустатора шаурмы. Ему готовы платить 300 тысяч рублей в месяц

<strong>В Ростове-на-Дону ищут дегустатора шаурмы. Ему готовы платить 300 тысяч рублей в месяц.</strong> Помимо безмерного пристрастия к шаурме, необходимо быть г...

0 0

2025-01-27T12:23:48+03:00 19
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

С 1 февраля маткапитал на первого ребёнка увеличится до 690,3 тысяч рублей, а на второго до 912,2 тысяч рублей — в России проиндексируют более 40 соцвыплат и пособий

<strong>С 1 февраля маткапитал на первого ребёнка увеличится до 690,3 тысяч рублей, а на второго до 912,2 тысяч рублей — в России проиндексируют более 40 со...</strong>

0 0

2025-01-27T12:13:58+03:00 15
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

В Москве планируют установить камеры для фиксации уровня шума автомобилей и мотоциклов

<strong>В Москве планируют установить камеры для фиксации уровня шума автомобилей и мотоциклов.</strong> За превышение допустимого уровня шума предусмотрены штраф...

0 0

2025-01-27T12:09:14+03:00 11
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

По результатам экзитпола, проведенного Белорусским комитетом молодежных организаций, Александр Лукашенко одержал победу на выборах главы государства, набрав 87,6% голосов избирателей

<strong>По результатам экзитпола, проведенного Белорусским комитетом молодежных организаций, Александр Лукашенко одержал победу на выборах главы государства...</strong>

0 0

2025-01-26T20:20:36+03:00 64
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

В 107 километрах от побережья Камчатки произошло землетрясение магнитудой 5,5

<strong>В 107 километрах от побережья Камчатки произошло землетрясение магнитудой 5,5.</strong> По данным сейсмологов, очаг залегал на глубине 48 километров.

0 0

2025-01-26T20:17:10+03:00 52
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Из-за тёплой погоды в Иркутской области отменили традиционную гонку «Лыжня России»

<strong>Из-за тёплой погоды в Иркутской области отменили традиционную гонку «Лыжня России».</strong> В своём Telegram-канале губернатор региона Игорь Кобзев отмет...

0 0

2025-01-26T20:14:13+03:00 36
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Усман Нурмагомедов в третий раз защитил пояс Bellator

<strong>Усман Нурмагомедов в третий раз защитил пояс Bellator.</strong> Он одержал победу над Полом Хьюзом из Ирландии. Теперь на его счету 19 побед.

0 0

2025-01-26T19:00:50+03:00 38
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Теперь оплатить парковку в «Лужниках» можно с помощью приложения «Парковки России»

<strong>Теперь оплатить парковку в «Лужниках» можно с помощью приложения «Парковки России».</strong> Чтобы совершить оплату, откройте приложение, найдите нужную ...

0 0

2025-01-26T18:22:45+03:00 38
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

В Москве стоимость дубайского шоколада значительно выше, чем в самом Дубае

<strong>В Москве стоимость дубайского шоколада значительно выше, чем в самом Дубае.</strong> Сейчас существует более 20 аналогов этого лакомства по цене от 135 до...

0 0

2025-01-26T18:20:39+03:00 20
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Ко Дню святого Валентина Старбакс представляет коллекцию с капибарами

<strong>Ко Дню святого Валентина Старбакс представляет коллекцию с капибарами.</strong> В неё войдут разнообразные предметы: кружки, стаканы, термос, а также уни...

0 0

2025-01-26T18:18:44+03:00 18
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Пассажирский самолёт «Airbus A321», выполнявший рейс Москва – Сочи, совершил экстренную посадку в аэропорту Саратова – 112

<strong>Пассажирский самолёт «Airbus A321», выполнявший рейс Москва – Сочи, совершил экстренную посадку в аэропорту Саратова – 112.</strong> Причиной аварийной п...

0 0

2025-01-26T18:16:38+03:00 21
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

В этом году в Москве и Подмосковье из-за аномально тёплой погоды остались зимовать как минимум семь видов перелётных птиц

<strong>В этом году в Москве и Подмосковье из-за аномально тёплой погоды остались зимовать как минимум семь видов перелётных птиц.</strong> Орнитологи Департамент...

0 0

2025-01-26T17:09:45+03:00 27
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Сергей Собянин утвердил планы благоустройства Москвы на 2025 год

<strong>Сергей Собянин утвердил планы благоустройства Москвы на 2025 год.</strong> В первую очередь работы начнутся и продолжатся на 83 знаковых окружных объектах...

0 0

2025-01-26T17:08:12+03:00 15
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

В Самаре лабрадору по кличке Снежок, который работает поводырём, выдали студенческий билет

<strong>В Самаре лабрадору по кличке Снежок, который работает поводырём, выдали студенческий билет.</strong> Он стал студентом первого курса местного института к...

0 0

2025-01-26T16:35:38+03:00 31
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

С 27 января на некоторых улицах Москвы будет временно ограничено движение транспорта

<strong>С 27 января на некоторых улицах Москвы будет временно ограничено движение транспорта.</strong> Это связано с проведением строительных работ и реконструкц...

0 0

2025-01-26T15:58:11+03:00 30