Аватар сообщества

LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Сидячая работа и непредсказуемый график — главные враги полноценного сна

2025-01-16T22:19:36+03:00

66

Сидячая работа и непредсказуемый график — главные враги полноценного сна

<strong>Сидячая работа и непредсказуемый график — главные враги полноценного сна.</strong> Исследование показало, что ведение малоподвижного образа жизни повышает риск бессонницы на 37%. А у тех, кто работает по «плавающему» графику, потребность в дополнительном сне возрастает на 66%.

#бессонница #график #сидячая работа

0

0

Другие новости категории / LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

3,2 млрд рублей было украдено на строительстве оборонительных сооружений в Курской области

<strong>3,2 млрд рублей было украдено на строительстве оборонительных сооружений в Курской области.</strong> Генеральная прокуратура обратилась в суд с требование...

0 0

2025-01-29T19:31:27+03:00 59
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Новенькие Tesla на заводе в США теперь сами себя отвозят с конвейера на парковку

<strong>Новенькие Tesla на заводе в США теперь сами себя отвозят с конвейера на парковку.</strong> Раньше в этой работе были задействованы сотрудники, но теперь е...

0 0

2025-01-29T19:01:23+03:00 47
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Квартиры в новостройках

<strong>Квартиры в новостройках.</strong> В 2024 году, по данным ЦИАН, квартиры в новостройках стали просторнее, чем за последние десять лет. Хотя рост был незнач...

0 0

2025-01-29T18:56:45+03:00 29
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Гнев и злость делают работника продуктивнее и креативнее — исследование

<strong>Гнев и злость делают работника продуктивнее и креативнее — исследование.</strong> Эти эмоции способствуют улучшению когнитивных способностей. Интересно, ч...

0 0

2025-01-29T18:52:41+03:00 25
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Россия выделит кредит Приднестровью для покупки газа у Молдовы, — лидер Приднестровья Красносельский

<strong>Россия выделит кредит Приднестровью для покупки газа у Молдовы, — лидер Приднестровья Красносельский.</strong> По его словам, если не возникнет задержек с...

0 0

2025-01-29T18:32:53+03:00 39
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Пассажирский Boeing 737

<strong>Пассажирский Boeing 737.</strong> Пассажирский самолёт Boeing 737, следовавший по маршруту Дубай — Москва и выполнявший рейс DP992, подал сигнал бедствия ...

0 0

2025-01-29T18:15:08+03:00 38
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Работа для выгоревших: ₽600 000 в месяц заплатит вам Chameleon Coffee за путешествия по США на фирменной машине

<strong>Работа для выгоревших: ₽600 000 в месяц заплатит вам Chameleon Coffee за путешествия по США на фирменной машине.</strong> Наша главная задача — создавать ...

0 0

2025-01-29T18:12:36+03:00 32
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

В Госдуме рассказали о мошенничестве с якобы оплатой штрафов через СБП

<strong>В Госдуме рассказали о мошенничестве с якобы оплатой штрафов через СБП.</strong> Россияне сталкиваются с проблемой получения поддельных уведомлений от гос...

0 0

2025-01-29T18:01:16+03:00 30
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Google представила Meridian — открытую модель маркетингового микса (MMM), которая поможет рекламодателям грамотно распределять бюджеты на рекламу

<strong>Google представила Meridian — открытую модель маркетингового микса (MMM), которая поможет рекламодателям грамотно распределять бюджеты на рекламу.</strong>...

0 0

2025-01-29T17:58:35+03:00 28
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

GTA 6 $TTWO может выйти 17 сентября — дату слила сеть магазинов XUruguay

<strong>GTA 6 $TTWO может выйти 17 сентября — дату слила сеть магазинов XUruguay.</strong> Ранее площадка всегда точно сообщала о датах выхода игр. Кроме того, о...

0 0

2025-01-29T17:32:24+03:00 27
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Ледоколы и корабли

<strong>Ледоколы и корабли.</strong> Количество крупных ледоколов и патрульных кораблей, способных преодолевать льды, по состоянию на ноябрь 2022 года, в разрезе ...

0 0

2025-01-29T16:29:46+03:00 24
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Жилье

<strong>Жилье.</strong> Каждый седьмой квадратный метр жилья, возводимого в России, приходится на Московский регион — на саму столицу и её окрестности.

0 0

2025-01-29T15:50:09+03:00 30
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Айтишников начали массово увольнять в России — в Екатеринбурге сокращают до 30% штата

<strong>Айтишников начали массово увольнять в России — в Екатеринбурге сокращают до 30% штата.</strong> Кодеров планируют заменить более дешёвой рабочей силой из ...

0 0

2025-01-29T15:44:54+03:00 19
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Магнитные бури возвращаются

<strong>Магнитные бури возвращаются.</strong> Завтра вечером на Земле начнётся геомагнитный шторм, который достигнет своего пика, составляя до пяти баллов. Ожидае...

0 0

2025-01-29T15:42:15+03:00 18
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Ученые утверждают, что один час видеоигр в день способен снизить уровень стресса и тревожности, а также улучшить психическое здоровье

<strong>Ученые утверждают, что один час видеоигр в день способен снизить уровень стресса и тревожности, а также улучшить психическое здоровье.</strong> По мнению ...

0 0

2025-01-29T14:43:24+03:00 31
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Декабрь стал весьма успешным месяцем для застройщиков

<strong>Декабрь стал весьма успешным месяцем для застройщиков.</strong> В Москве было продано более 15 тысяч квартир. Однако, что интересно, лишь 5,5 тысяч из них...

0 0

2025-01-29T14:42:02+03:00 18
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

МФО смогут выдавать россиянам ипотеки. Законопроект уже одобрил комитет Госдумы

<strong>МФО смогут выдавать россиянам ипотеки. Законопроект уже одобрил комитет Госдумы.</strong> Инициатива заключается в том, чтобы предоставить микрокредитным ...

0 0

2025-01-29T14:27:12+03:00 15
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Mazda впервые за 28 лет обновила логотип

<strong>Mazda впервые за 28 лет обновила логотип.</strong> Впервые за 28 лет Mazda представила обновлённый логотип. Он стал более плоским и будет лучше смотреться...

0 0

2025-01-29T14:25:56+03:00 12
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Детские лагеря Российской Федерации

<strong>Детские лагеря Российской Федерации.</strong> В детских лагерях Российской Федерации вожатые теперь будут уделять особое внимание воспитанию у подростков ...

0 0

2025-01-29T14:24:10+03:00 16
LIGHT NEWS

LIGHT NEWS

Схему метро Москвы перевели на китайский язык

<strong>Схему метро Москвы перевели на китайский язык.</strong> Карта также будет доступна на интерактивных экранах в метро. В ней появятся разделы, которые помог...

0 0

2025-01-29T14:21:15+03:00 15