LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Специалисты считают, что если съесть немного тёмного шоколада перед тем, как лечь спать, это поможет быстрее погрузиться в сон

2025-02-11T11:10:42+03:00

13

Специалисты считают, что если съесть немного тёмного шоколада перед тем, как лечь спать, это поможет быстрее погрузиться в сон

Врачи утверждают, что употребление горького шоколада перед сном поможет вам быстрее заснуть. Дело в том, что этот продукт содержит много магния и триптофана — веществ, способствующих улучшению сна. Магний помогает снять стресс и расслабить мышцы, а триптофан повышает уровень серотонина, что положительно сказывается на качестве сна. Теперь у вас есть новый эффективный способ борьбы с бессонницей.

#шоколад #сон #горький шоколад

Войдите, чтобы оставлять комментарии

Другие новости сообщества / НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Инициатива о внесении неженатых мужчин в «чёрный список» МВД: возможные последствия и общественное мнение
В России предложили создать список неженатых мужчин, которые не заводят отношения. Общественные деятели считают, что если в течение трёх месяцев ...

2025-07-16T11:06:38+03:00 490
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Астрологи предупреждают: ретроградный Меркурий в России вызывает сбои, конфликты и плохое настроение до 11 августа
Скоро в России начнётся ретроградный Меркурий. Астрологи предупреждают: до 11 августа возможны сбои, конфликты, эмоциональные трудности и проблем...

2025-07-16T11:13:36+03:00 488
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Ручные вентиляторы в России: популярность взлетела на 6000% — цены от 200 рублей и выше
Ручные вентиляторы раскупают как горячие пирожки. Из-за аномальной жары и духоты они стали самым востребованным товаром. Продавцы отмечают рост в...

2025-07-16T11:29:14+03:00 475
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Депутат Михаил Иванов предложил рассаживать одиноких сотрудников рядом для укрепления семейных связей и роста рождаемости
В России предложили сажать одиноких мужчин и женщин рядом на работе, чтобы помочь им познакомиться и повысить рождаемость. Такая инициатива исход...

2025-07-16T11:17:16+03:00 475
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

В Госдуме предложили выплатить миллион рублей учителям с опытом более 10 лет — как это поможет развитию образования?
Вице-спикер Госдумы Борис Чернышов выступил с предложением ввести «учительский капитал» — миллион рублей для педагогов с десятилетним стажем. Эти...

2025-07-16T12:17:08+03:00 427
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

HONOR представила бюджетный X70 с аккумулятором на 8300 мА·ч
Honor X70 — это стильный Power Bank в форме смартфона. Внутри скромный чип Snapdragon 6 Gen 4 и двойной модуль камер: 50 Мп основная с диафрагмо...

2025-07-16T12:45:18+03:00 418
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Bravest Studios выпустила большой рюкзак, вдохновленный дизайном кейса AirPods
Эксцентричная студия дизайна Bravest Studios представила лимитированную серию рюкзаков, вдохновлённых фирменными наушниками Apple. Внутри можно ...

2025-07-16T12:48:29+03:00 417
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Где в России запрещены электросамокаты: причины, штрафы и перспективы развития инфраструктуры
Электросамокаты под запретом: новые ограничения в России. Елабуга стала вторым российским городом, где ввели запрет на электросамокаты. Решение, ...

2025-07-16T12:59:22+03:00 408
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Мошенники звонят выпускникам ВУЗов: новая схема обмана с фишингом и подделкой документов
Осторожно, мошенники! Недавние выпускники вузов стали жертвами новой схемы обмана. Злоумышленники звонят от имени сотрудников деканатов и сообщаю...

2025-07-16T13:22:06+03:00 406
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Новый тренд 2025 года - бетонная кровать
В Москве дизайнеры создают кровати из бетона. Вероятно, для тех, кто ценит стабильность и не любит перестановки. Зато такие кровати не скрипят...

2025-07-16T13:30:31+03:00 396
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

За год число видеоигр, созданных с помощью искусственного интеллекта, увеличилось в восемь раз
Каждая пятая игра, выпущенная в Steam в первой половине 2025 года, была создана с использованием искусственного интеллекта. Количество проектов,...

2025-07-16T13:39:28+03:00 393
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Некоторые модели iPhone могут запретить к продаже в США из-за патентного конфликта между BOE и Samsung
Компании BOE и Samsung изготавливают OLED-панели для айфонов. Недавно Международная торговая комиссия США (ITC) признала, что BOE незаконно скоп...

2025-07-16T15:47:59+03:00 310
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Япония борется с тревожными симптомами у детей: открытие центров цифровой реабилитации
В Японии начали появляться центры цифровой детоксикации. Причина проста: мозг не справляется с непрерывным потоком информации. TikTok, YouTube Sh...

2025-07-16T16:55:51+03:00 286
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Во втором квартале 2025 года Samsung обошла Apple по продажам смартфонов
За три месяца Samsung продала 58 миллионов смартфонов, опередив Apple с 46 миллионами. Успех корейского гиганта во многом обусловлен бюджетными ...

2025-07-16T16:47:49+03:00 272
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Wildberries продолжает расширяться
Следом за новостями о запуске тестового сервиса в Беларуси компания начинает тестировать доставку еды. Первым партнёром станет сервис «Dostaевски...

2025-07-16T16:53:06+03:00 268
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Полезный тренд в TikTok
Недавно в TikTok завирусился челлендж, который помогает лучше понять, куда утекают деньги, научиться контролировать расходы и прокачать финансовую о...

2025-07-16T16:54:16+03:00 267
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Как работается в OpenAI — впечатления разработчика
Калвин Френч-Оуэн ранее работал над стартапом с несколькими соучредителями. Затем он перешел в OpenAI, где участвовал в создании Codex — искусст...

2025-07-16T17:07:12+03:00 264
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Минобрнауки предложило унифицировать правила расчета стоимости обучения в российских вузах
Замминистра Андрей Омельчук на заседании думского комитета по науке и высшему образованию подчеркнул, что сейчас порядок оплаты в бюджетных учрежден...

2025-07-16T17:01:57+03:00 263
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

По слухам, My Little Pony получит экранизацию
Amazon MGM Studios и Hasbro Entertainment планируют снять фильм о разноцветных пони, сообщает Variety. Один Валя наверняка улыбнётся от счастья. ...

2025-07-16T19:45:31+03:00 178
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Sony бесплатно заменит бракованные смартфоны XPERIA 1 VII
Несколько недель назад новые смартфоны Sony начали внезапно выключаться, перезагружаться или даже выходить из строя. Из-за широкого распростране...

2025-07-16T19:47:20+03:00 173