НЕ ПРО РЫНОК [новости]
НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК
Больше, чем бодрость: кофеин запускает восстановление нейронных связей
☕ Кофе восстанавливает работу мозга даже после сильного недосыпа. Учёные выяснили, что кофеин помогает «чинить» гиппокамп — ключевую область, отвечающую за память, ориентацию в пространстве и распознавание людей, которая одной из первых страдает при нехватке сна. Кофеин блокирует вещества, подавляющие нейроны, усиливает выброс дофамина и норадреналина и временно повышает уровень белка BDNF, стимулирующего образование новых нейронных связей. Регулярное умеренное потребление также связывают со снижением риска болезни Альцгеймера и Паркинсона.
Пост взят с международного финтех-медиа ресурса
ДЛЯ ЛЮДЕЙ