Как с вами связаться

Введите сообщение

Войти

Как с вами связаться

Введите сообщение

Войти
Аватар сообщества НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Исследование: 7 тысяч шагов в день снижают риск смерти и деменции в два раза

2 125
Исследование: 7 тысяч шагов в день снижают риск смерти и деменции в два раза

Учёные развенчали популярный миф о 10 тысячах шагов. Исследователи выяснили, что для поддержания здоровья достаточно ходить 7 тысяч шагов в день. Такой уровень активности снижает риск преждевременной смерти на 47% и риск развития деменции на 38%. Дополнительные 3 тысячи шагов приносят лишь небольшой эффект. Первоначально норма в 10 тысяч шагов появилась как часть маркетинговой кампании японского шагомера перед Олимпиадой-1964. [Больше новостей находятся в мобильном приложение MONDIARA](https://mondiara.com/) Скачайте бесплатное приложение в [App Store](https://apps.apple.com/ru/app/m-o-n-d-i-a-r-a/id6475953453) или [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mondiara.app)

Войти

Войдите, чтобы оставлять комментарии

Аватар пользователя 'АДМИНИСТРАТОР'

АДМИНИСТРАТОР

1f742fbf-07cc-4049-b089-3a61c4a23ec8.jpg

Скачайте бесплатно приложение MONDIARA на свой мобильный телефон.

Другие новости сообщества / НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Вы уверены, что хотите выйти из аккаунта?