LIGHT NEWS
LIGHT NEWS
Чай с молоком может стать эффективным средством для борьбы с депрессией и тревожностью, особенно если использовать молоко с 50% содержанием жира
<strong>Чай с молоком может стать эффективным средством для борьбы с депрессией и тревожностью, особенно если использовать молоко с 50% содержанием жира.</strong> Добавление такого молока в чай помогает сбалансировать уровень жиров в организме, что, в свою очередь, способствует повышению уровня серотонина и дофамина. Это, в свою очередь, снижает риск развития депрессии на 16% и тревожности на 29%.