
LIGHT NEWS
НОВОСТИ ОБО ВСЁМ
Врачи рекомендуют употреблять не более трёх мандаринов в день

Врачи рекомендуют употреблять не более трёх мандаринов в день. Суточная норма витамина С для человека составляет около 90 миллиграммов. В одном мандарине содержится примерно 25 миллиграммов этого витамина. Если съесть слишком много мандаринов, то это может привести к появлению изжоги, а также к обострению гастрита и язвенной болезни.