LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Важность сна

2024-10-21T15:02:37+03:00

9

Важность сна

Недостаток сна, составляющий менее 5-7 часов в сутки, может привести к сокращению продолжительности жизни в среднем на 12%. Нехватка полноценного отдыха ассоциируется с увеличением рисков развития различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые и диабет, что в итоге может негативно сказаться на общей выживаемости. Обеспечение достаточного количества сна играет ключевую роль в поддержании здоровья и общего благополучия.

Войдите, чтобы оставлять комментарии

Другие новости сообщества / НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

BMW iX3 — первый электромобиль с интеллектуальным автоматическим включением поворотника и запасом хода 400 миль
BMW показала прототип электрического кроссовера iX3 на платформе Neue Klasse. Это первый автомобиль марки с функцией автоматического включения по...

2025-06-11T12:57:16+03:00 6 986
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Золото и сокровища испанского галеона «Сан-Хосе».
У берегов Колумбии обнаружили сокровища на сумму около $17 миллиардов. Они принадлежат затонувшему 300 лет назад испанскому галеону «Сан-Хосе». ...

2025-06-11T12:59:21+03:00 6 745
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

С помощью камер с искусственным интеллектом в Московской области выявляют 14 типов нарушений
Камеры с ИИ обнаруживают 14 типов нарушений на улицах Подмосковья. Более 66 тысяч видеокамер системы «Безопасный регион» помогают поддерживать чи...

2025-06-11T15:22:07+03:00 6 681
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

В Государственной Думе обсуждается идея разрешить учащимся применять технологии искусственного интеллекта
В Государственной думе рассматривают возможность разрешить ученикам применять нейросети в учебном процессе. По мнению депутатов, это такой же инс...

2025-06-11T15:16:01+03:00 6 674
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

В России снова доступен сервис Apple Pay, но есть особенность — теперь для оплаты необходимо использовать Bluetooth
В Россию вернулся Apple Pay. Теперь оплата проходит через Bluetooth: достаточно поднести телефон к терминалу, и деньги спишутся без QR-кодов и н...

2025-06-11T15:09:29+03:00 6 520
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Двухэтажный экспресс «Аврора», соединяющий Москву и Санкт-Петербург, был занесен в «Книгу рекордов России»
Двухэтажный скоростной поезд «Аврора», курсирующий между Москвой и Петербургом, попал в «Книгу рекордов России», сообщает РИА Новости. Поезд уста...

2025-06-11T15:24:32+03:00 6 475
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Mazda представила спортивный EZ-6 стоимостью 1,8 млн рублей
Компания Mazda презентовала новую модель спортивного седана EZ-6, стоимость которого составляет 1,8 миллиона рублей. Автомобиль уже доступен для ...

2025-06-11T15:12:15+03:00 6 333
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Мужчины невысокого роста часто испытывают чувство зависти и ревности
Исследование показало, что невысокие мужчины часто бывают завистливыми и ревнивыми из-за недовольства своим ростом. Американские учёные проанализ...

2025-06-11T15:26:31+03:00 6 319
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Уникальная зубчатая железная дорога, не имеющая аналогов в мире
В Австралии, в живописных Голубых горах, расположена железная дорога, которая считается самой крутой в мире. Её уклон составляет 52 градуса. Эт...

2025-06-11T17:43:24+03:00 6 222
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

В 2025 году LADA заняла лидирующую позицию среди автомобилей, которые чаще всего угоняют в России
В начале 2025 года Lada стала лидером по количеству угонов в России. Ранее первенство принадлежало Hyundai. Кроме того, в списке популярных у уг...

2025-06-11T17:24:41+03:00 6 217
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

В Российской Федерации стартовало тестирование сервиса оплаты «Волна»
В России стартовали испытания сервиса оплаты «Волна». Этот сервис является аналогом Apple Pay и Google Pay, который был разработан Национальной с...

2025-06-11T17:26:22+03:00 6 202
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

В Шэньчжэне появились необычные зарядные устройства, напоминающие инопланетные скамейки
В Шэньчжэне установили зарядные устройства, которые выглядят очень креативно. Они оснащены рекламными экранами, могут заряжать смартфоны (для это...

2025-06-11T17:46:16+03:00 6 183
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

В Саудовской Аравии заявили, что не собираются разрешать продажу и употребление алкогольных напитков
В Саудовской Аравии опровергли сообщения о легализации алкоголя. После появления информации о возможном снятии запрета на спиртное в 2026 году, ...

2025-06-11T17:41:11+03:00 6 150
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

В Москве ГАИ проведет профилактический рейд для водителей самокатов и велосипедов
В Москве с 12 по 15 июня состоится профилактический рейд, направленный на обеспечение безопасности самокатчиков и велосипедистов. Мероприятие пол...

2025-06-11T17:29:02+03:00 6 130
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

В России могут снизить возраст уголовной ответственности до 14 лет
В Российской Федерации могут пересмотреть возраст, с которого наступает уголовная ответственность. Как сообщила заместитель министра юстиции Елен...

2025-06-11T18:38:42+03:00 6 048
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Фестиваль китов в ЮАР
В Южно-Африканской Республике состоится уникальное событие — фестиваль китов. Это единственный в мире экологический морской фестиваль, который пр...

2025-06-11T17:48:40+03:00 6 034
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Россия и Иордания подпишут соглашение об отмене визового режима между странами
Между Россией и Иорданией будет заключено соглашение, которое позволит гражданам обеих стран посещать друг друга без оформления визы. Согласно но...

2025-06-11T17:39:15+03:00 6 014
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Ночной экспресс «Ривьера» вновь отправится из Рима в Марсель
Ночной Espresso Riviera — это классика 80-х, которая снова отправляется из Рима в Марсель. С 4 июля по 30 августа по пятницам из Рима, а обратно ...

2025-06-11T17:37:10+03:00 6 002
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Завтра на церемонии запуска 100-дневного обратного отсчёта до конкурса назовут официальный список участников Интервидения
Представители Соединённых Штатов Америки примут участие в международном музыкальном конкурсе «Интервидение». Уже сейчас идёт отбор исполнителей ...

2025-06-11T18:34:52+03:00 5 971
LIGHT NEWS

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Путешествие в российскую Арктику: советы по времени и местам для отдыха и приключений
Туристическая Арктика: куда и когда отправиться? Когда все устремляются на юг, Миша Беляков снова выбирает север. Изучать Арктику — это всегда за...

2025-06-12T19:03:47+03:00 2 526