Почему долго думать опасно: какие болезни грозит вызвать умственное переутомление?

2025-12-09T13:26:35+03:00

611

Почему долго думать опасно: какие болезни грозит вызвать умственное переутомление?

Чрезмерные размышления могут быть опасны для здоровья Постоянное напряжение ума может привести к гипертонии, аритмии или ишемии сердца. Это связано с тем, что интенсивная умственная деятельность влияет на вегетативную систему. Через несколько часов интенсивной работы мозг начинает перегружаться: повышается давление, растет уровень кортизола и глутамата — основных маркеров стресса. Эксперты рекомендуют не напрягать мозг более 3-4 часов в день. Лучше делать перерывы на отдых каждые час. Пост взят с соцсети [M O N D I A R A](https://i.mondiara.com/) 👉 вот ссылка на канал: https://i.mondiara.com/i/c/light_news Скачать в [App Store](https://apps.apple.com/ru/app/m-o-n-d-i-a-r-a/id6475953453) Скачать в [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mondiara.app) Валюта расчёта - Ваши добрые мысли! Спасибо, что с нами!

Войти

Войдите, чтобы оставлять комментарии

АДМИНИСТРАТОР

2025-12-09T13:26:56+03:00

АДМИНИСТРАТОР

2025-12-09T13:27:00+03:00

Другие новости сообщества / НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

СТАРТАПЫ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

HireMate привлек 10 млн рублей: как ИИ меняет рекрутинг в России
Венчурные фонды вложились в ИИ-рекрутинг: кейс HireMate ИИ-сервис для подбора персонала HireMate привлек еще 10 миллионов рублей от инвесторов br...

2025-12-09T11:09:44+03:00 2 271
ТЕХНОЛОГИИ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Analogue 3D в стиле N64: стоит ли покупать лимитку за $300?
Мечта каждого ретрогеймера: лимитированная полупрозрачная версия Analogue 3D в цветах оригинальной Nintendo 64 Эта ретроконсоль внешне напоминает...

2025-12-09T13:52:12+03:00 1 684
ЛАЙТ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

От Forbes «30 до 30» до миллиардеров: 15 ярких историй успеха
15 самых успешных участников рейтинга «30 до 30», которые стали миллиардерами В январе 2012 года Forbes USA впервые составил рейтинг «30 до 30». ...

2025-12-08T16:01:40+03:00 1 401
ТЕХНОЛОГИИ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Почему Samsung отказывается от HBM в пользу DDR5?
Samsung сочла DDR5 более выгодной, чем HBM Из-за нехватки памяти Samsung Semiconductor может продавать некоторые виды DDR5 с маржей около 75 %, ч...

2025-12-09T17:05:16+03:00 989
ТУРИЗМ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Артиллерийский музей Петербурга: сокровищница военной истории России
Регион: Санкт-Петербург и Ленинградская область Тема: Артиллерийский музей В Санкт-Петербурге находится один из крупнейших в мире музеев военной...

2025-12-09T12:50:54+03:00 767
ЛАЙТ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Госдолг РФ вырос на 10 %: чем это грозит экономике в 2025‑м?
Госдолг России за первые девять месяцев 2025 года вырос на 2,9 трлн рублей, как сообщает Счетная палата в своем докладе Это увеличение составило ...

2025-12-09T13:19:09+03:00 645
ЛАЙТ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Курганская область: нужно ли вводить стандарт воспитания о многодетности?
В Курганской области предложили разработать единый стандарт воспитания для детских садов и школ Согласно этой инициативе, детям будут объяснять, ...

2025-12-09T13:13:27+03:00 642
ЛАЙТ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

«Заморозка» цен на новогодние продукты: какие товары войдут в список?
Цены на новогодние продукты могут «заморозить» В «новогодний набор» войдут ингредиенты для самых популярных праздничных блюд, сообщил замсекретар...

2025-12-09T13:20:31+03:00 633
ЛАЙТ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Будет ли льготный бензин для многодетных семей в России: последние новости
В России обсуждают введение льготного бензина для многодетных семей через топливные карты Однако нефтяные компании обеспокоены сложностями админи...

2025-12-09T13:22:51+03:00 630
ЛАЙТ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Мелкая взятка — 50 тысяч рублей? Зачем поднимают порог в России?
В России предложили увеличить сумму взяток из-за инфляции Экономист Александр Разуваев предложил поднять порог «мелкой взятки» с 10 тысяч до 50 т...

2025-12-09T13:24:50+03:00 624
ЛАЙТ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Деньги влияют на психику? Как доход связан с ментальным здоровьем?
Деньги действительно помогают решать многие проблемы Это доказали ученые. По их данным, финансовая стабильность напрямую влияет на психическое зд...

2025-12-09T13:48:26+03:00 616
ЛАЙТ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Почему долго думать опасно: какие болезни грозит вызвать умственное переутомление?
Чрезмерные размышления могут быть опасны для здоровья Постоянное напряжение ума может привести к гипертонии, аритмии или ишемии сердца. Это связа...

2025-12-09T13:26:35+03:00 611
ЛАЙТ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Самозанятые получат больничные с 2026 года: как оформить и сколько стоит?
С 2026 года самозанятые смогут брать больничные Для этого нужно подать заявление на соцстрахование через приложение «Мой налог». Самозанятые могу...

2025-12-09T14:43:27+03:00 575
ЛАЙТ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

UniCredit уходит из России: что означает продажа портфеля на 3 млрд руб.?
Итальянский банк UniCredit сворачивает бизнес в России Руководство банка покинуло свои посты, а «Юникредит-лизинг» продан почти полностью. Сумма ...

2025-12-09T14:41:40+03:00 572
ЛАЙТ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Удалёнка вместо карантина: почему в Госдуме предлагают перевести офисников?
В Госдуме предложили перевести всех офисных работников на удалёнку из-за вспышки гриппа в стране За неделю количество заболевших увеличилось почт...

2025-12-09T15:29:57+03:00 570
ЛАЙТ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Ранний приход на работу — нарушение? Чем грозит появление в офисе до 09:00?
Юрист предупреждает: приходить на работу раньше — тоже нарушение Если ваш рабочий день начинается в 09:00, а вы стабильно прибываете в 08:00, это...

2025-12-09T15:34:24+03:00 565
ЛАЙТ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

«Стрелять из пушек во все стороны» не будут: куда идёт АвтоВАЗ в 2026‑м?
АвтоВАЗ рассматривает возможность создания автомобиля, аналогичного BMW X5, однако не планирует распыляться на множество проектов одновременно На...

2025-12-09T15:51:24+03:00 548
ЛАЙТ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Блокировка Roblox: почему родители требуют защитить детей в сети?
Блокировка как необходимая мера The Washington Post сообщает, что власти получают множество жалоб от родителей, обеспокоенных безопасностью детей...

2025-12-09T15:57:52+03:00 541
ЛАЙТ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Как изменится контроль за переводами с 2026 года?
Росфинмониторинг получит доступ к данным СБП и «Мира»: что это значит? С 1 сентября 2026 года Росфинмониторинг получит прямой доступ ко всем данн...

2025-12-09T16:52:08+03:00 502
ТЕХНОЛОГИИ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Pebble создала кольцо-ассистент с автономностью 2 года
Pebble выпустила кольцо-диктофон Index 1 Кольцо Index 1 создано для записи аудиозаметок, которые автоматически сохраняются на смартфон. Устройств...

2025-12-09T21:05:37+03:00 263