НЕ ПРО РЫНОК [новости]
НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК
Какой позой для сна снизить риск болезни Альцгеймера?
Исследования показали, что сон на спине может ускорять потерю памяти и старение мозга 🔹 В то же время сон на боку улучшает дыхание, кровообращение и способствует выведению токсинов из мозга, снижая риск развития болезни Альцгеймера. 🔹 Чтобы привыкнуть спать на боку, можно положить подушку между коленями, следить за положением шеи и использовать валик за спиной. Это поможет избежать переворачивания во сне. Больше новостей и анализа находятся в нашем мобильном приложении [m o n d i a r a](https://i.mondiara.com/) Скачать в [App Store](https://apps.apple.com/ru/app/m-o-n-d-i-a-r-a/id6475953453) Скачать в [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mondiara.app)
АДМИНИСТРАТОР
АДМИНИСТРАТОР
АДМИНИСТРАТОР
АДМИНИСТРАТОР