Как с вами связаться

Введите сообщение

Войти

Как с вами связаться

Введите сообщение

Войти
Аватар сообщества НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Сколько алкоголя можно выпить, чтобы не навредить здоровью?

8 965
Сколько алкоголя можно выпить, чтобы не навредить здоровью?

Специалист по наркологии рассказал, какое количество алкоголя можно употребить, чтобы минимизировать риск для здоровья. По словам эксперта, одна стандартная доза составляет 10 г чистого этанола. Это эквивалентно примерно 100 мл вина, 250 мл пива или 30 мл крепкого алкоголя. Мужчинам не рекомендуется превышать две такие дозы в день, а женщинам — одну. Однако даже эти объёмы не гарантируют полной безопасности, а лишь снижают вероятность негативных последствий.

Войти

Войдите, чтобы оставлять комментарии

Аватар пользователя 'АДМИНИСТРАТОР'

АДМИНИСТРАТОР

m o n d [I A](https://mondiara.com/communities?open=community-8&pinned=community-1) r a - российская бесплатная социальная сеть для трейдеров и инвесторов. Наша социальная сеть построена по принципу Telegram. У нас Вы найдете: [• Более 1000 новостных и аналитических каналов по фондовому рынку ](https://mondiara.com/communities?open=community-8&pinned=community-1) [• Мировые котировки с уникальным алгоритмом «трекер цены» ](https://mondiara.com/communities?open=community-8&pinned=community-1) [• Встроенный мессенджер](https://mondiara.com/communities?open=community-8&pinned=community-1) [• Расширенные настройки профиля для пользователей](https://mondiara.com/communities?open=community-8&pinned=community-1) [• Алгоритмы My Moves, аналогичные Shorts на YouTube](https://mondiara.com/communities?open=community-8&pinned=community-1) [• Система статусов и репутаций](https://mondiara.com/communities?open=community-8&pinned=community-1) [• Рейтинги банков, брокеров, авторов и пользователей](https://mondiara.com/communities?open=community-8&pinned=community-1) [• Встроенный магазин покупок](https://mondiara.com/communities?open=community-8&pinned=community-1) [• Встроенные игры](https://mondiara.com/communities?open=community-8&pinned=community-1) [• Внутреннюю валюту M-Coin с персональным депозитным счетом для интеграции блокчейна в будущем](https://mondiara.com/communities?open=community-8&pinned=community-1) [• Новостной маркет-плейс M-News](https://mondiara.com/communities?open=community-8&pinned=community-1) веб-версия доступна по ссылке: [mondiara.com](https://mondiara.com/communities?open=community-8&pinned=community-1) мобильные версии доступны: в магазинах [App Store](https://apps.apple.com/ru/app/m-o-n-d-i-a-r-a/id6475953453) и [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mondiara.app&hl=ru&pli=1)

Другие новости сообщества / НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Вы уверены, что хотите выйти из аккаунта?