НЕ ПРО РЫНОК [новости]
НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК
Спасает ли черника от старения?
Черника — это удивительный фрукт, который может замедлить процесс старения мозга после 60 лет. Она способствует улучшению кровообращения в мозге и снижению уровня «плохого» холестерина. Черника активирует работу кишечных бактерий, которые перерабатывают антоцианы и полифенолы — мощные антиоксиданты. Эти соединения улучшают кровоснабжение мозга и снижают окислительный стресс, что, в свою очередь, помогает замедлить возрастные изменения в памяти и внимании.