НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Новости России. Профилактика депрессии

2025-03-22T09:38:12+03:00

6 695

Новости России. Профилактика депрессии

Раннее пробуждение может стать профилактикой депрессии, а привычка засиживаться допоздна, наоборот, увеличивает вероятность её возникновения. Однако исследования показывают, что «совы» чаще сталкиваются с проблемами сна, употребляют больше алкоголя и испытывают трудности с контролем эмоций. Они склонны к повторяющимся мыслям, а их организм позже вырабатывает мелатонин, что отрицательно сказывается на настроении. Мир ориентирован на «жаворонков», и необходимость адаптироваться к раннему режиму вызывает у «сов» дополнительный стресс.

Войдите, чтобы оставлять комментарии

Другие новости сообщества / НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

СТАРТАПЫ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Sk Capital инвестирует 5 млрд в кибербезопасность: новые горизонты для «Сайберус»
ВЭБ.РФ и «Сколково» вкладываются в российский киберщит Sk Capital, подразделение ВЭБ.РФ, вложило 5 млрд рублей в фонд "Сайберус" Юрия Максимова в...

2025-12-17T22:07:29+03:00 2 927
ТЕХНОЛОГИИ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Стоит ли покупать чехол Selfix для iPhone 17 Pro за $100?
Вещь дня: чехол с хранилищем для iPhone 17 Pro Китайский бренд Dockcase представил новый чехол Selfix для iPhone 17 Pro, который станет незаменим...

2025-12-18T13:58:09+03:00 1 275
ТУРИЗМ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Где встретить Новый год в Дубае 2026: лучшие праздничные места
Где в Дубае почувствовать новогоднюю атмосферу? Ответ прост – на праздничных ярмарках! Весь декабрь город превращается в зимнюю сказку с гирлянда...

2025-12-17T19:36:33+03:00 1 168
ТУРИЗМ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Когда откроется горнолыжный сезон в Сочи 2025? Причины задержки
Теплая зима задержала старт горнолыжного сезона в Сочи В горах Сочи не хватает снега, чтобы открыть трассы. На курорте Роза Хутор перенесли откры...

2025-12-17T19:42:46+03:00 1 158
СТАРТАПЫ [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

От стартапа к серийному производству: «ЮниСтат» готовится к расширению
Отечественный аналог Pixellot: «ЮниСтат» масштабирует производство умных камер Российский разработчик ИИ-систем для спорта “ЮниСтат” привлек инве...

2025-12-18T18:12:23+03:00 533
НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Почему доллар будет стоить 133 рубля в 2042 году?
Доллар будет стоить 133 рубля к 2042 году Такой прогноз содержится в материалах к официальному Бюджетному прогнозу РФ. Согласно документу, в 2026...

2025-12-18T11:12:51+03:00 375
НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Почему Верховный суд запретил водить «механику» без большого пальца?
Можно ли водить автомобиль с отсутствием пальца? Верховный суд запретил водителям без большого пальца на правой руке управлять автомобилями с мех...

2025-12-18T11:16:41+03:00 365
НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Почему за украшение офиса к Новому году могут оштрафовать на 15 000 рублей?
Россиянам грозят штрафы за новогоднее украшение рабочих мест Юристы предупреждают, что за нарушение правил охраны труда или противопожарной безоп...

2025-12-18T11:27:34+03:00 363
НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Почему срок оплаты ЖКУ перенесли на 15‑е число?
В 2026 году изменится порядок оплаты жилищно-коммунальных услуг Зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов сообщил, что крайн...

2025-12-18T11:23:10+03:00 358
НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Зачем Wildberries запускает онлайн‑кинотеатр в 2026 году?
Wildberries планирует создать собственный онлайн-кинотеатр к 2026 году Основой может стать сервис «Иви», не входящий в экосистемы крупных компани...

2025-12-18T12:00:37+03:00 343
НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Почему за фильм могут оштрафовать на 1 млн рублей?
В Госдуме обсуждают законопроект, который вводит штрафы за распространение фильмов, подрывающих традиционные российские ценности Если инициатива ...

2025-12-18T11:55:33+03:00 338
НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Почему россияне массово меняют операторов связи?
Россияне активно меняют операторов связи За 11 месяцев 2025 года, по данным Минцифры, было перенесено более 4,35 миллиона номеров. В октябре 202...

2025-12-18T12:18:45+03:00 329
НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Может ли бактерия из лягушек победить рак?
Ученые исследуют возможность лечения рака с помощью лягушек Оказалось, что у амфибий опухоли возникают крайне редко. Причиной этому может быть ба...

2025-12-18T13:07:53+03:00 306
НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Почему в Курске, Нижнем Новгороде, Самаре и Тюмени вводят туристический налог с 2026 года?
С 2026 года четыре российских города начнут взимать туристический налог С 1 января Курск, Нижний Новгород, Самара и Тюмень начнут облагать гостин...

2025-12-18T12:55:37+03:00 304
НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Почему после Нового года в России может исчезнуть дешёвая электроника?
После Нового года в России исчезнет бюджетная электроника Сейчас на рынке ощущается острый дефицит недорогих ноутбуков стоимостью 20–30 тысяч руб...

2025-12-18T12:57:01+03:00 303
НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Почему Катар и Саудовская Аравия станут топовыми направлениями для россиян в 2026 году?
Эксперт Onlinetours Ольга Лисина предсказывает, что в 2026 году россияне будут чаще выбирать для путешествий Катар и Саудовскую Аравию В этом же ...

2025-12-18T13:16:12+03:00 296
НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Что такое электронный кошелек Qplus и его основные функции?
Экс-QIWI запускает Qplus: новый электронный кошелек в России АО «Киви», сохранившее российские активы после раздела с международным QIWI, запуска...

2025-12-18T14:39:55+03:00 260
НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Почему таксистам‑самозанятым разрешили не переходить на отечественные авто до 2033 года?
Таксистам-частникам разрешили не переходить на отечественные автомобили до 2033 года Госдума приняла соответствующий закон. Изначально планиров...

2025-12-18T16:18:03+03:00 191
НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Как получить электронный студенческий билет в 2025 году?
В России официально вводят электронные студенческие билеты и зачетные книжки Госдума одобрила законопроект, который приравнивает цифровые версии ...

2025-12-18T16:15:48+03:00 187
НЕ ПРО РЫНОК [новости]

НОВОСТИ НЕ ПРО РЫНОК

Как не стать жертвой профессиональных мошенников: пошаговая инструкция
Как распознать и защититься от многоступенчатой атаки в Telegram Мошеннические схемы стали сложнее, превратившись в многоактные постановки, цель ...

2025-12-18T17:47:58+03:00 129