LIGHT NEWS
LIGHT NEWS
Новости России. Рацион рыбы для детей
5 665
Исследование показало, что дети, которые едят мало рыбы, менее общительны и хуже учатся. В ходе эксперимента было установлено, что дети в возрасте от 7 до 9 лет, которые употребляли в пищу мало морепродуктов, демонстрировали менее выраженные «просоциальные» качества по сравнению с теми, кто регулярно включал морепродукты в свой рацион. К просоциальным качествам относятся: альтруизм, дружелюбное взаимодействие и готовность делиться. Также учёные выявили прямую связь между потреблением рыбы и успеваемостью в школе. Врачи рекомендуют мальчикам употреблять не более четырёх порций жирной рыбы в неделю, а девочкам — не более двух.
0
