Как с вами связаться

Введите сообщение

Войти

Как с вами связаться

Введите сообщение

Войти
Аватар сообщества АРХИТЕКТУРА СОЗНАНИЯ [знания]

АРХИТЕКТУРА СОЗНАНИЯ [знания]

СОЗНАНИЕ

Тревожный человек: 5 признаков того, что вы прячете бурю внутри

113
Тревожный человек: 5 признаков того, что вы прячете бурю внутри

Он сидит спокойно. Улыбается. Говорит ровным голосом. Все вокруг думают что у него всё прекрасно. А внутри его головы настоящая война. Бесконечные сценарии. Репетиции диалогов. Анализ каждого слова сказанного и услышанного. Тревожные люди отлично научились прятаться. Но тело выдаёт. Всегда. 1. Бесконечная репетиция диалогов. Внешне человек молчит. Внутри его мозг проигрывает разговор который будет завтра. Или был вчера. Он придумывает идеальные ответы на вопросы которые никто не задаст. Репетирует как скажет "нет". Прокручивает как его поймут неправильно. Перед важной встречей он проживает её сто раз. До самой встречи. 2. Проверяет одно и то же несколько раз. Закрыл дверь. Отошёл. Вернулся проверить. Точно закрыл? Ещё раз. Отправил сообщение. Перечитал. Ещё раз перечитал. Точно нормально написал? Может лучше удалить? Его мозг не доверяет первой проверке. И второй тоже. Ему нужна абсолютная гарантия которой не существует. 3. Извиняется когда не виноват. Кто-то толкнул его в метро. Он говорит "извините". Попросил официанта принести воду. "Простите за беспокойство". Опоздали на встречу к нему. Он извиняется что заставил ждать себя. Его научили что он помеха. Что само его существование требует извинений. 4. Планирует худший сценарий. Пригласили на вечеринку. Он уже знает где будет сидеть. Что скажет если спросят о работе. Как уйдёт если станет плохо. Где ближайший выход. У него план Б на случай провала плана А. И план В на случай провала плана Б. Он не параноик. Он просто был слишком много раз не готов к худшему. 5. Устаёт от людей даже если молчал. Вернулся со встречи где почти не говорил. Выжат полностью. Потому что внутри он не молчал ни секунды. Следил за реакциями. Анализировал взгляды. Подбирал слова которые так и не сказал. Его мозг работал на максимуме пока тело изображало спокойствие. Если ты узнал себя. Ты не сумасшедший. Ты просто слишком долго выживал в среде где нужно было всё контролировать. Тревога это не слабость. Это защита которая работает на износ. Пост взят с соцсети [M O N D I A R A](https://i.mondiara.com/) 👉 вот ссылка на канал: https://i.mondiara.com/i/c/tvoe_soznanie Скачать в [App Store](https://apps.apple.com/ru/app/m-o-n-d-i-a-r-a/id6475953453) Скачать в [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mondiara.app) Валюта расчёта - Ваши добрые мысли! Спасибо, что с нами!

Войти

Войдите, чтобы оставлять комментарии

Аватар пользователя 'АДМИНИСТРАТОР'

АДМИНИСТРАТОР

1.jpg
Аватар пользователя 'АДМИНИСТРАТОР'

АДМИНИСТРАТОР

2.jpg

Другие новости сообщества / СОЗНАНИЕ

Вы уверены, что хотите выйти из аккаунта?