КАНАЛЫ TG RESEARCH
НДФЛка
Арин, как достичь цели?
EXECUTIVE-КОУЧ
Анализ копинговых стратегий на моем примере: что работает, а что мешает
3 756
какие у меня копинги? лидирует положительная переоценка я обожаю фразу «нет проблем, есть задачи», но из-за сильного отклонения я могу не придавать негативного значения и собственно просто не решать ситуацию ведь это не проблема планирование решения проблемы на втором месте и и тут у меня преобладает рациональность, если есть проблема, то я пытаюсь всё время составить невероятные планы и стратегии (думаю, многие к этому склонны) конфронтация — если есть проблема, то я не всегда могу предпринимать целенаправленные действия, а вместо этого делать несвязанные импульсивные действия и агрессировать ну и поиск социальной поддержки — я всегда думаю, к кому я могу обратиться, чтобы решить проблему вообще я это больше воспринимаю, как хорошую стратегию поведения, но может формироваться излишняя зависимость от окружающих собственно на моем примере попробуйте проанализировать себя и подумать, а как хотели бы действовать в следующий раз таким образом решение проблемы будет более эффективным https://t.me/arinaminakovacoach также у меня есть свой тг канал
