КАНАЛЫ TG RESEARCH
НДФЛка
Арин, как достичь цели?
EXECUTIVE-КОУЧ
Почему мы откладываем решения и как это влияет на наше состояние
3 703
что происходит в вашем 🧠 пока вы не приняли решение? я вот узнала информацию, которая изменила мою жизнь и считаю, что вам она тоже нужна мы уже с вами тут умные и 100% знаем, что в мозге существует лимбическая система, которая отвечает за эмоции, а вот уже в ней есть 2 подструктуры: гипоталамус и таламус как происходит процесс принятия решений? (рис.1) → какая-либо информация поступает в поясную извилину → доходит до гипоталамуса, который отвечает за эмоциональное и гормональное возбуждение, то есть выдает эмоциональную реакцию на эту информацию → а дальше информация идёт в таламус, который решает: пропускать дальше информацию или нет (пропускать в поясную извилину обратно и большие полушария мозга, которые отвечают за нашу рациональную часть) НО пропускает он только понятную для себя информацию (может объяснить логически или есть опыт), тут и происходит принятие решения если информация непонятна, например, не было опыта, решение действовать не принято, информация не прошла, таламус возвращает её обратно и стимулирует эмоции и возникает тревога и неудовлетворенность, эмоциональное напряжение и бездействие то есть!!! если решение не принято то информация блуждает туда-сюда, стимулирует тревогу, а если принято, то человек спокойно идёт и делает то есть !!! именно таким образом непринятые решения влияют на наше состояние, на концентрацию внимания и удовлетворенность жизнью, а принять решение мы не можем, когда есть внутренние конфликты (хочу/не могу, хочу/должен etc) я не знаю, почему меня настолько впечатлила эта информация, но я, когда понимаю, как что-то происходит в моей голове, начинаю более целостно и осознанно на себя смотреть и жить намного проще и интереснее надеюсь, я понятно объяснила, всем спасибо, приходите в коучинг разрешать внутренние конфликты 🙂 https://t.me/arinaminakovacoach также у меня есть свой тг канал
