РОССИЯ: БЫСТРЫЕ НОВОСТИ
БЫСТРЫЕ НОВОСТИ МИРА
Россиянам не рекомендуется есть более 20 грамм чёрной икры в день
😯 Россиянам не рекомендуется есть более 20 грамм чёрной икры в день. Специалисты советуют ограничиваться порцией в 15–20 граммов, что соответствует 3–4 чайным ложкам. По их словам, это позволяет получить пользу без избытка соли и риска аллергических реакций.
Пост взят с международного финтех-медиа ресурса
ДЛЯ ЛЮДЕЙ